Stap 2: De theorie
je hebt 4 stadia van de slaap: 3 fasen van Non-REM slaap en 1 fase van de REM-slaap, dit wordt herhaald door de nacht
Fase 1 treedt op voornamelijk aan het begin van de slaap. Als u ontwaakt hier of gestimuleerd op dit punt vervolgens je wakker en voel alsof u geen slaap helemaal niet gehad.
Fase 2, treedt op na en er is nul oog-beweging, dit is waar de masker krijgt standaard lezing van zijn nul oog beweging. Als u waren gewekt of bevorderd hier zou je dan ongelooflijk gemakkelijk wakker en gedesoriënteerd en groggy
Fase 3 treedt vervolgens op en het is de diepste slaap, niet veel gebeurt met je lichaam en de hersenen.
4e etappe is REM-slaap, slaap Rapid-Eye-Movement, dit is waar je droom het meest levendig en actief.
____________________________________________________________________________________________________________
Deze cyclus herhaalt zich 5 + keer tijdens de slaap. Met REM-slaap steeds langere bereikt elke cyclus tot REM-slaap een uur + in lengte.
Met dit apparaat kunt u profiteren van die en activeren na maximaal gebeuren in de laatste REM-cyclus te verkrijgen van de meest levendige luciditeit en REM tijd of u kunt laten gebeuren elke REM cyclus maar wanneer je wakker u kunnen vergeten de meeste van uw dromen en het wellicht verwarrend te herinneren aan alles. Nog steeds erg geweldig toch