4 heerlijke Smoothies


Hallo vrienden,

Vandaag tonen we u hoe maak je 4 heerlijke smoothie recepten! Ze zijn perfect voor het ontbijt of als tussendoortje mid-dag te verslaan de hitte! We tonen u hoe maak je een spinazie smoothie met eiwit, een smoothie van Pina colada gevuld met elektrolyten, een berry Banaan smoothie boordevol antioxidanten en tot slot een chocolade smoothie super toegeeflijk thats maar van cursus schuld gratis Lunchpakket!

We werkelijk geloven dat je zal liefde deze verfrissende drankjes! Zoals altijd, als u om het even welk van deze opnieuw te maken, tag ons op

XOXO

Sarah & Karina

Labels: Dranken, Recept, Chocolade, Zomer, Ontbijt, Fruit, Gezond, Cook, Eten, Banaan, Kokosnoot, Snack, Zuivel gratis, Spinazie, Bak, Glutenvrij, Kokosmelk, Bessen, Foodies, Suikervrij, Smoothies, Amandelmelk, Kokosnoot water

Gerelateerde Artikelen

Super heerlijke Smoothie van Squishiness!

Super heerlijke Smoothie van Squishiness!

Meest heerlijke smoothies maken moet u de volgende verzamelen!Ingrediënten:1 kop bevroren gemengde bessen (bosbessen, frambozen en Marionberries).1 kop bevroren aardbeien3 sinaasappelen (of 1 1/2 kopjes van Orange Juice)2 kopjes Raspberry yoghurt (yo
Gember groene Smoothie

Gember groene Smoothie

Deze heerlijke smoothie is een geweldige halverwege de ochtend me halen! Het is mijn favoriete manier om te eten van spinazie. Het zal houden voor meerdere dagen jared omhoog in uw koelkast. Dit recept maakt ongeveer 40 oz, ideaal voor twee lunches o
Super groene eiwit Smoothie

Super groene eiwit Smoothie

Wanneer u over superfood denkt, wat komt naar ogen en zoniet groene smoothies? En ik zou durven zeggen dat deze super groene eiwit smoothie is de koningin van zijn soort. Slechts drie ingrediënten (en twee optionele) en nutritionele voordelen u zou n
Extreme Superfood Fruit Smoothie

Extreme Superfood Fruit Smoothie

is er een grote rage rond superfoods laatste tijd. Ze zijn geweldig om u te geven energie en zijn een uitstekende gezond alternatief aan de fastfood we beginnen zijn zo gewend aan. Echter, terwijl zij geweldig voor je, niemand wil eten ze de hele tij
Kokosnoot droom datum Smoothie

Kokosnoot droom datum Smoothie

'S ochtends je geliefde op Valentijnsdag met deze heerlijke smoothie en een beetje ontbijt op bed.1 kop biologische kokosmelk¼ kopje romige amandel boter of cashewnoten boter10 kleine datumsvanille-extract2 kopjes ijsINSTRUCTIES* Voeg alle ingrediënt
Hoe maak je een super banaan smoothie/milkshake

Hoe maak je een super banaan smoothie/milkshake

Hallo iedereen! Vandaag op het menu is een echt eenvoudige en lekkere bananen smoothie.Ik hou echt van fruit en een van mijn favoriete ones is banaan, dus ik ervan op zeer verschillende manieren geniet en een in een smoothie is.Laten we beginnen!Stap
Poseable pop/ontwerper speelgoed in Blender

Poseable pop/ontwerper speelgoed in Blender

u hebben allemaal waarschijnlijk gehoord over Munny poppen en Dunnys. Designer toys zijn steeds zeer populair. Tijdens deze Instructables. Ik zal je laten zien mijn proces van het creëren van mijn eigen DIY pop vergelijkbaar met een Munny. Ik zal met
Delicious tropische Sorbet Bars

Delicious tropische Sorbet Bars

ik heb altijd willen kunnen maken van gezonde ijs bars. Het is een geweldige activiteit met mijn zusters god (leeftijden 8, 5 en 3) en ik doen kon, omdat it's hard to gekwetst, en de resultaten zijn geweldig.Nou, was wat is er gebeurd dat ik heb onla
Gezonde Smoothy

Gezonde Smoothy

Vanochtend, vond ik deze heerlijke smoothies. Ik had sommige bosbessen in de koelkast die ik nodig had om het uitputten, dus ik heb dit gemaakt. Kan ik u dienen deze mooie smoothy? Deze smoothy is ook Vegan & glutenvrij, natuurlijk! :) De smoothy is
Heerlijke Kefir Fruit Smoothie

Heerlijke Kefir Fruit Smoothie

dit is hoe maak je de meest heerlijke en gezonde smoothie ooit, en de voordelen van de vruchten en kefir.Stap 1: Voordelen van Kefir Kefir is een wonder voedsel met rijke probiotica. Het is bekend dat het reguleren van het immuunsysteem en natuurlijk
Hoe maak je een heerlijk groene Smoothie

Hoe maak je een heerlijk groene Smoothie

hoe maak je een heerlijke groene smoothie.  Dit is geweldig op elk gewenst moment, maar vooral voor herstel van de training (de wei-eiwit en Griekse yoghurt een eiwitrijk inhoud toevoegen aan de smoothie).Uitrusting:BlenderMaatbekersIngrediënten:2-4
Hoe maak je een heerlijk ontbijt smoothie!

Hoe maak je een heerlijk ontbijt smoothie!

Dit instructable leert u hoe yo een heerlijk ontbijt smoothie maken in minder dan 5 minuten! Snel, lekker en draagbare! zet dit in een mok reizen in plaats van een kop en neem het met u!Stap 1: Ingrediënten/materialen Ingrediënten...Pas uw smoothie!
3 eenvoudige & heerlijke eiwit Smoothies

3 eenvoudige & heerlijke eiwit Smoothies

Vandaag ben ik bezorgt u drie van mijn favoriete eiwit smoothies. Ochtend Mojo, Berry Muffin en een Notta-Colada!
Heerlijke groene Smoothie Bowl

Heerlijke groene Smoothie Bowl

ik ben een absolute spinazie-hater, maar ik verzeker u dat dit groene smoothie AMAZING proeft! Als je het probeert, zult je maken het elke ochtend, zoals ik dat doe.Stap 1: 1) instrumenten en ingrediënten nodig:Tools: staafmixer en ontvanger te menge