Stap 9: Odds en eindigt
Om deze nemen u pijp isolatie en snijd twee stukken. Één stuk 18 inch en de andere 17. Wikkel de 17-incher rond de buitenkant van de 18 incher en wikkel het hele ding rond de bar.
Het volgende ding naar adres is de rug board voor het bankdrukken. Geen werk vereist hier. Herinner je je hoe we de 2 x 8 in twee 4 voet secties gesneden? Plaats van de tweede sectie tegen uw grondplaat zoals een T en plaats een kussen of bank kussen erboven allen voor een hoofdsteun. (Zie de afbeelding) U hoeft alleen de volgende onderdelen voor het bankdrukken.
