Stap 1: Niet teveel drinken!
Hoewel het is geweldig, maar het heeft een aantal nadelen, ik ga naar de lijst van de belangrijke kwestie:
Bloeddruk. Dagelijkse bierconsumptie (ongeveer 40 g alcohol) kan de bloeddruk verhogen.
- Oorzaken dronkenschap! Slechte neurale coördinatie!
Intoxicatie & uitdroging. Alcohol is een dehydraterend agens en
Downer dat vermindert de activiteit van het centrale zenuwstelsel. Grote hoeveelheden alcohol kunnen omslaan in uitdroging, dronkenschap en kater.- Het vermindert u sociale interactie. Kon je sociaal ziek!
- Hierdoor lever problemen als genomen in een enorm bedrag voor een lange tijd.
Dus, dit is het eerste ding!