Agility Ladder

toen ik maken van mijn eigen agility ladder voor voetbal training wilde, geen had gepubliceerd een instructable op hoe een te maken. Dus ik deed wat onderzoek op de afmetingen en kocht de voorraden ik dacht dat ik zou moeten. De lenth kun je zo lang als u wilt, het langer hoe moeilijker.

Materialen:

100 ft van touw
-Welke aard of dikte zal werken, maar de diameter pvc moet worden tweemaal als de diameter van het touw. Het hoeft niet te worden sterk of iets.
-U hoeft niet een 100 ft, ik gebruikte ongeveer 70 ft, maar alittle extra nooit kwaad.

20 ft van PVC
-Ik heb alleen gebruikt 17 ft, maar ze verkopen ze door 10 ft lengtes
-Ik gebruikte 1/2" maar elke grootte zal werken.