Avocado Delight


avocado's hebben het hoogste eiwitgehalte van elk fruit.
In deze snelle ' ible ik ga u tonen hoe te bereiden van een echt snelle en gezonde snack: The Avocado verrukking!
Hebt u nodig:
1 avocado, noten (optioneel), banana(optional), honing of suiker, dikke room en een mes.
Eerst goed snij de avocado doormidden en haal het zaad. Vervolgens gesneden stukjes van bananen en plaats ze op het gebied van zaad. Vul met dikke crème. De noten in kleinere stukjes gesneden en strooi ze op de top. Honing of suiker toevoegen en je bent klaar!
Nu... over de 2de helft van de avocado, kunt u ofwel herhalen dezelfde procedure of u kunt dekken de 1ste helft mee!

Geniet van!

Labels: Gezond, Snack, Avocado, Vreugde

Gerelateerde Artikelen

Gastronomische kip Avocado sla en tomaat (A.L.T.) Sandwich

Gastronomische kip Avocado sla en tomaat (A.L.T.) Sandwich

Met de lente eindelijk verschijnen, had ik een plotselinge dorst voor een sappige tomaat en avocado broodje. De gedachte van avocado's altijd brengt mij terug naar mijn bezoek 8 jaar geleden aan één van de talrijke cafés van de hipster die had begon
RECEPT | TOMAAT, AVOCADO, gegrilde kaas

RECEPT | TOMAAT, AVOCADO, gegrilde kaas

Terug in mijn dagen basisschool, mijn ouders zou mijn broers en zussen en ik sommige warm gegrilde kaas sandwiches op een koude winterdag. Ze waren knapperig van buiten, zacht en cheesy aan de binnenkant. Gemakkelijk en snel en zij vereisen geen veel
RECEPT | AVOCADO ei TOAST

RECEPT | AVOCADO ei TOAST

Ik weet zeker dat velen van u hebben gezien of gehoord over dit gerecht vele malen over sociale media, maar er is een goede reden voor is. Avocado Toast van ei smaakt hemels, vooral wanneer u het omhoog een inkeping schoppen door knoflook zout en ver
Bacon, Avocado, gegrilde kaas

Bacon, Avocado, gegrilde kaas

Bent u op zoek naar een nieuwe manier om te genieten van een oude klassieker? Ben je moe van de zelfde oude gegrilde kaas sandwich? Als u Ja hebt geantwoord op een van deze vragen dan is dit recept voor jou!Stap 1: ingrediëntenBroodKaasBoterBaconGuac
BLT met Avocado en basilicum mayonaise

BLT met Avocado en basilicum mayonaise

Zomer komt en zo snel als ik kan wijnstok gerijpte tomaten van de boerenmarkt het hunkeren naar voor blt zal beginnen te sluiten van mijn leven. Zo veel als ik hou van mayo (zelfgemaakte is beter) op mijn blt de toevoeging van Avocado basilicum mayo
Lange termijn Avocado opslag

Lange termijn Avocado opslag

Als een geboren en getogen Californische, ik heb een harde tijd niet opnemen van avocado's in elke maaltijd en een snack, maar ze zijn een van de duurdere vruchten die je, met name in kouder klimaat Staten kopen kunt. Er zijn bepaalde momenten van he
6 uur gebeitst avocado's

6 uur gebeitst avocado's

Een snelle en eenvoudige manier om de augurk en behouden van uw rijpe avocado's thuis.Avocado's misschien gewoon wel een wonder fruit. Ze zowat elke maaltijd die ze van salades en taco's naar eieren en toast begeleiden, en ze geworden de laatste tijd
Tofu Avocado salade

Tofu Avocado salade

Dit recept is geïnspireerd door een salade dat ik had in een restaurant ramen enige tijd geleden (gotta hebben sommige gezonde Groenen om te compenseren dat zware ramen Bouillon!) Ik was echt onder de indruk dat tofu ontzagwekkend in een salade proev
Gezonde romige Avocado Hummus

Gezonde romige Avocado Hummus

Deze romige avocado hummus is een absolute ster onder de spreads & dips! Als u op zoek bent naar een perfecte partij duik – Zoek niet verder!Lees meer...Geniet van onze gemakkelijke recepten!Bezoek onze nLaat zo krijgen koken!Stap 1: ingrediënten:1 g
Hoe te rijpen Raw Avocado

Hoe te rijpen Raw Avocado

meestal fruit verkoper rijpe avocado niet verkopen omdat het gemakkelijk slecht gaat. Vervolgens hebben we gekocht een ruwe avocado. Maar het lijkt lang duurt om te rijp. Maar maak je geen zorgen, ik zal u vertellen hoe een ruwe avocado rijpen slecht
How To Make Salsa Verde met Avocado

How To Make Salsa Verde met Avocado

In dit Instructable, leren hoe te maken van enkele heerlijke Salsa Verde con Avocado (groene Salsa met Avocado).Abonneren op ons YouTube kanaal voor meer recepten en handleidingen!Carlito's koken AdventuresStap 1: Wat hebt u nodig: Gekookte Tomatillo
Quinoa bataat Avocado + struisvogel Sushi.

Quinoa bataat Avocado + struisvogel Sushi.

Traditionele sushi rollen zijn super lekker, maar dat betekent niet dat je moet houden van niet-traditionele vullingen toevoegen aan uw rollen.En quinoa kunt verpakken uw sushi met een beetje meer eiwit en dieet vezels dan witte/bruine rijst.Stap 1:
Pikante zalm met Avocado Cilantro Salsa

Pikante zalm met Avocado Cilantro Salsa

Dit gerecht neemt zeer weinig tijd om samen te stellen, maar smaken net als u heb de hele dag in de keuken! Wij serveren het met zijden van rijst en zwarte bonen en zelfs de liefde van mijn kinderen dit diner.Ingrediënten:2-3 pond zalm, snijd in stuk
Gluten vrije Avocado tonijn smelten

Gluten vrije Avocado tonijn smelten

Ik had een hunkering voor een avocado tonijn smelten vandaag, maar sinds ik proberen ben te vermijden van brood, ik vroeg me af als een maïs tortilla zou werken. Zeker het deed, en overtrof mijn verwachtingen voor smaak en genot. Het duurde ook een f