Dit is een geweldige energieke ontbijt voor elk gezondheid moer (en de gemiddelde persoon...).
Alles wat u nodig hebt is een soort stok blender en een paar ingrediënten die hier genoemd:
2 middelgrote bananen.
1 kopje frambozen.
1/2 kopje pindakaas.
1 theelepel cacao poeder.
1 EETLEPEL honing, rauwe is het beste.
1 1/2 kopjes Water.
Ik denk dat thats it.
Doe de ingrediënten in de blender als volgt:
1 banaan
de frambozen
de cacao
de andere banaan
de pindakaas
de honing
Last but not least water.
Mix het nu allemaal op en je moet een mooi smoothie te wachten om te worden gegeten!
Gelieve genieten en maken dit drankje voordat u plaatst elke waarde erin!
Dit is een gezondere remix van dit:
