Bike Upgrade - pedalen, grepen en een Fender oefenen (AirDyne, DX900, XR-7, EX-1000. enz.) (2 / 4 stap)

Stap 2: Ter vervanging van pedalen


Ter vervanging van fiets pedalen, zult u waarschijnlijk moeten een pedaal moersleutel. Standaard doos, keuzelijst met invoervak of verstelbare sleutels zijn meestal te dik om te passen tussen de crank en de pedalen.

Deze instructie werkt voor beide zijden omdat linker pedaal draad omgekeerd ten van het rechter pedaal opzichte is. U wellicht een beetje kruipolie om te verlichten van de verwijdering van de toepassing. Iets onder de pedalen te vangen eventuele druppels zetten. Als u een spray gebruikt, schild rond waar je sproeien om te voorkomen dat het gaan overal,

Aangezien hometrainers vrijloop in beide richtingen, dus verwijder en vervang pedalen aan één kant tegelijk. Ik ben terechtgekomen zittend op het zadel met één voet op het pedaal niet wordt verwijderd en de andere op de moersleutel. U kunt veel meer kracht genereren met je been dan je arm. Wees voorzichtig dat u zo zijn geplaatst dat u niet een enkel of shin blaffen of omvallen als het pedaal los plotseling breekt.

Een vergrendeling samengestelde niet gebruikt. Pedalen zijn ontworpen om niet schroef in werking.

Verwijderen van oude pedalen:

1, draaien het pedaal tot de crank naar voren wordt geconfronteerd en horizontaal ten opzichte van de vloer is.

2, place de moersleutel op de pedaal flats, geconfronteerd achteruit, tussen de crank en de pedalen.

3. gebruik je voet te druk naar beneden op de moersleutel.

4. Doorgaan roterende de moersleutel en verwijderen van het pedaal.

Installeren nieuwe pedalen:

1. licht vet de draden om hen gemakkelijker te installeren of verwijderen (indien nodig).

2, hand draad de pedalen in de crank en gebruik vervolgens de sleutel aan het pedaal, knus

3. Draai het pedaal, totdat de crank geconfronteerd achteruit en horizontaal ten opzichte van de vloer is.

4, place de moersleutel op de pedaal flats, naar voren, tussen de crank en de pedalen.

5. gebruik je voet te druk naar beneden op de moersleutel.

Herhaal voor de andere kant en je bent klaar om te gaan.

Gerelateerde Artikelen

Bike Upgrade - zadel (zetel) selectie en Setup oefenen (AirDyne, DX900, XR-7, EX-1000, enz.)

Bike Upgrade - zadel (zetel) selectie en Setup oefenen (AirDyne, DX900, XR-7, EX-1000, enz.)

Dit is deel van een compilatie van MIY en DIY die kwam uit mijn "afstoffen" van de hometrainers en kijken naar hen vanuit het oogpunt van een hernieuwde inzet. Ik had al het merendeel van de wijzigingen in de Airdyne gedaan in de afgelopen 20 of
Bouw een Fender-stijl gitaar lichaam

Bouw een Fender-stijl gitaar lichaam

Er zijn verschillende instructibles op dit algemene onderwerp al, maar dit is gewoon de manier waarop ik deed het voor deze stijl van de gitaar. Doen een hollowbody of Les Paul-stijl gitaar brengt verschillende stappen en technieken, zodat dit niet v
Aangepaste grepen voor een elektrische barbecue

Aangepaste grepen voor een elektrische barbecue

wonen in een appartement op de 2e verdieping heeft een aantal nadelen. Een van hen niet wordt toegestaan te gebruiken van een kolen of gas barbecue, werd ik gedwongen om het gebruik van een elektrische. Goed genoeg voor mij, tot het eerste gebruik. D
Een Fender Stratocaster vormige tabel

Een Fender Stratocaster vormige tabel

dit is een eenvoudige stap voor stap handleiding voor hoe maak je een gitaar kop-vormig tabel.Wat u zult moeten:1 meter x 1 meter (40 x 40 inch) spaanplaat (particle board in het Verenigd Koninkrijk, papier bestuur U.S.)JigsawReferentie fotoSchroeven
Upgrade uw zaklamp naar een LED-zaklamp

Upgrade uw zaklamp naar een LED-zaklamp

is het tijd om het nieuw leven inblazen veroudering gloeilamp zaklampen. Installeren van LEDs kan uw zaklamp helderder maken en verbeteren van de levensduur van de batterij met een factor van maximaal 50 keer.Het probleem met het omzetten van convent
Upgrade uw lancering met een fysieke Staging-knop voor het ruimteprogramma van de Kerbal

Upgrade uw lancering met een fysieke Staging-knop voor het ruimteprogramma van de Kerbal

Ik heb onlangs pakte de demo-versie van Kerbal Space Program. Kerbal Space Program is een simulator-spel dat kunt u ontwerp en de lancering van raketten en ga ze naar verre manen en planeten. Mij ben stilstaand trying voor met succes het land op de m
Mangoeste elektrische dirt bike upgrade

Mangoeste elektrische dirt bike upgrade

dit is een goedkope maar leuk elektrische fiets. Bekijk meer info op http://www.gigatrike.com
Hoe maak je een afdaling Ski-Bike 2.0

Hoe maak je een afdaling Ski-Bike 2.0

Een ski-fiets is een prachtige contraption die gebruikmaakt van de basiselementen van een fiets vastgemaakt naar downhill skis te rijden van een besneeuwde helling.Mijn eerste poging om het creëren van een afdaling ski-fiets resulteerde in een volled
Mislukt: een volledige kantelbare 3 wielen cargo bike

Mislukt: een volledige kantelbare 3 wielen cargo bike

na het bouwen van een "standaard" lading fietsen heb ik besloten om mijn handen vuil opnieuw, ditmaal met iets heel bijzonders. Ik wilde bouwen een ideale cargo bike combineren de stabiliteit van een driewieler (bijvoorbeeld) met mogelijkheid to
Walmart vloer spiegel krijgt een Upgrade

Walmart vloer spiegel krijgt een Upgrade

Je weet dat die goedkope, dun volledige lengte spiegels die u op de achterkant van dorm kamer deur, No vinden? Nou ik had er een, maar als u dat niet doet, of net als ik en breken van degene die je hebt, je kunt ze kopen bij Walmart voor 10 tot 15 do
Hoe maak je een Paracord Fender sleutelhanger

Hoe maak je een Paracord Fender sleutelhanger

voor degenen die niet weten, een fender is een bumper gebruikt voornamelijk op boten om te voorkomen dat de boot worden beschadigd uit te stoten in de objecten.Hoewel dit niet een werkelijke fender, fungeert het als een grote decoratieve sleutelhange
Opknappen van een oude fiets

Opknappen van een oude fiets

Mijn vriendin had een beat up oude beach cruiser die ze gebruikt om te rijden rond de stad toen ze in Philadelphia leefden. Het was roestig, had een gebroken pedaal, miste de kickstand en uitsluitend nood alot van TLC. Ongeveer een jaar geleden beslo
Maak een 3D Steampunk gitaar Decal

Maak een 3D Steampunk gitaar Decal

Dit is mijn arme man's versie van het krijgen van een koele kijken sticker met een beetje diepte die ziet er redelijk realistische. Natuurlijk, de decal heeft vaste schaduwen maar u nog steeds ongestraft kan het denk ik ;-) Ik was eigenlijk voor het
Het selecteren van een draaibank

Het selecteren van een draaibank

is het een beetje duidelijk, maar het eerste wat een houtdraaier nodig heeft is een draaibank. Het is eigenlijk's werelds oudste 'machtshulpmiddel'-raadpleegt u het paneel (links) voor een stukje geschiedenis. Als je begint te onderzoeken wat er besc