BlackBerry haver zemelen Muffins


ik meestal slaan bramen en frambozen voor sauzen omdat ik ben niet een grote fan van hun zaden, ik was opgewonden wanneer onze lokale boerenmarkt vervoerd een verscheidenheid van het mollige, sappige barstensvol smaak van zoet, lichtjes zure, blackberry en niet overspoeld door zaden. Als ik probeer altijd te nemen meer volkorengranen in mijn dieet, toen ik zag deze muffins blackberry haver zemelen van dagelijkse voedsel tijdschrift, wist ik meteen hoe met mijn bramen (afgezien van het eten de hele pint staan over mijn aanrecht).

Deze muffins zijn stevig zonder zwaar, en de bramen bieden een mooie zoete smaak, de muffins heel vochtig te houden. Een beetje demerara suiker bestrooid bovenop brengt sommige crunch. BlackBerry haver zemelen muffins zijn een relatief gezonde snack, perfect voor een pick-me-up mid-dag, ze zijn goed voor ontbijt on-the-go en we genoten ze ook als dessert.

(Ik heb onlangs geleerd hoe gezond blackberry zaden zijn, bevatten Omega 3 en 6 vetten plus proteïne en vezel.)

Maakt 12 (ik had genoeg slagman voor 18).

Recept van dagelijks voedsel Magazine, juli/augustus juli/augustus 2012

Labels: Snack, Muffin, Haver, Blackberry

Gerelateerde Artikelen

Haver zemelen Muffins

Haver zemelen Muffins

ik weet wat je denkt... bran muffins zijn alleen voor oude mensen! Denk opnieuw. Mijn hele familie houdt/eet deze muffins. Vochtige en heerlijke maar niet overdreven zoet zijn. Perfect voor het ontbijt!Ik heb hard gewerkt om te perfectioneren van een
Olie-vrij volkoren haver plum muffins

Olie-vrij volkoren haver plum muffins

Ik bedacht vandaag deze heerlijke volkoren haver & haver zemelen bloem muffins. Ik moet nog enkele overgebleven rode pruimen uit de tuin van een vriend. Ik moest hen uitputten! Laten we eerlijk zijn, hoeveel kan je eten meteen?Deze mooie meer vulling
BlackBerry en Apple Muffins

BlackBerry en Apple Muffins

Ik hou van vers geplukte bramen maar worstelde om te vinden een manier om ze te gebruiken anders dus toen ik zag Makergirl de beste Blueberry Muffins ik dacht dat ik een poging zou geven voor blackberry en apple muffins.Stap 1: ingrediënten 1 ei60 ml
Cranberry Oat Muffins

Cranberry Oat Muffins

haver Cranberry Muffins (Suikervrij) recept:1 ½ cups bloem½ kop haver¼ tsp. zout1 tsp. kaneel2 tsps. bakpoeder3 eiwitten1 ei1 kopje kokos suiker½ kopje melk (ik gebruikte amandel)1 kopje veenbessen1 grote banaan (puree)2 stevia pakkettenRecept Routeb
Bananen-walnoten haver Muffins met Philips Airfryer

Bananen-walnoten haver Muffins met Philips Airfryer

Dit is een zeer gezonde vezelrijk muffin die als een tea-time snack of dessert recept dienen kan. Het is zo eenvoudig dat zelfs kinderen maken kan en voelt echt blij om te bakken van muffins. Probeer deze muffins met snoepjes of elke andere spullen v
BlackBerry tarwe muffins

BlackBerry tarwe muffins

ik ben over het algemeen niet een grote fan van volkoren, maar dieet beperkingen van gasten geven me stimulans om het beter verteerbaar. Onze zachte winter--goed, praktisch onbestaande winter--baart ons wilde bramen die zijn groter en lager dan norma
Blueberry Bran Muffins met Topping van Streusel

Blueberry Bran Muffins met Topping van Streusel

er is veel gaande is in die titel hè? Nou, is er veel gaande is in deze muffins, allemaal goed, en gemakkelijk te maken.Ik voel me een beetje oud wanneer ik vertel mensen mijn favoriete granen is Raisin Bran, maar wel, stevige, gezonde, en een beetje
Energie stimuleren Fruit & moer Muffins

Energie stimuleren Fruit & moer Muffins

Deze muffins waren voor het eerst geïntroduceerd aan mij door de oma van mijn vrouw, die graag hen omdat zij had geen extra suiker, maar had een heleboel energie en smaak van de groenten-vulling. Door noten en zemelen toe te voegen aan hen had zij ee
3 INGREDIËNT BLACKBERRY BARS

3 INGREDIËNT BLACKBERRY BARS

Deze 3 ingrediënten Raw Vegan Blackberry Bars ze zijn geweldig! Ze zijn gemaakt met ingrediënten heb je al in uw keuken en elk ingrediënt kan worden verwisseld en u kunt creatief mee.Ze zijn ook gluten vrij, zuivel vrij, peanut gratis, soja vrij, veg
Vegan glutenvrij boekweit Apple Oat rijst muffins!

Vegan glutenvrij boekweit Apple Oat rijst muffins!

Ik kocht gisteren, glutenvrije boekweit meel & glutenvrije bruine rijstbloem. Ik wilde maken van lekkere muffins met hen, dus ik deze schoonheden maakte!Een muffin echt vult u op met heerlijkheid & goedheid voor je lichaam! Ze zijn ofwel dat zoete
Groenten en fruit Muffins (glutenvrij)

Groenten en fruit Muffins (glutenvrij)

deze zijn lekkere muffins die zijn gevuld met voedzame groenten en fruit!  In feite, is ongeveer de helft van het volume van elke muffin puur fruit en groenten puree.  Mijn 3 jaar oude aten twee onmiddellijk... dat een lekker 1/4 kopje is serveren va
Elke/iets Muffins!

Elke/iets Muffins!

Het opstaan in de ochtend, u kan enkel worden gebruikt om het verkrijgen van koffie en een crème/donut/muffin/of bagel. Of misschien je gewoon genieten van een crème/donut/muffin/bagel voor een snack tijdens de dag hebben.Het enige probleem is het vi
Misleidende Muffins (Wasabi gember w / hete Chiles!)

Misleidende Muffins (Wasabi gember w / hete Chiles!)

Deze misleidende muffins uitzien als Tim Horton's oranje cranberry muffins, maar echt ze verbergen een pittige geheim...ZE ZIJN MET HETE CHILES GEMBER WASABI!Is er één meer geheim... ze ook VEGANISTISCH! (Kan je het geloven!?) :)BONUS: Als je liefde
Dubbele chocolade Muffins (glutenvrij)

Dubbele chocolade Muffins (glutenvrij)

Dit is de perfecte pak en ga ontbijt!   Deze muffins zijn ongelooflijk lekker en vol goed voor je dingen (zoals zoete aardappel!).  Ik stuur deze om te werken met mijn man in de ochtend met een banaan.   Aangezien ze worden gegeten op kamer temp, kan