Broccoli Rabe


Dit is een oude Italiaanse favoriet. En hier is wat we nodig hebt:

1 bosje broccoli rabe

2-3 teentjes knoflook

volkoren dunne spaghetti

extra vierge olijfolie, eerste druk

Crushed rode peper

Cajun kruiden

Optioneel: geraspte kaas en vers gemalen peper

Vergiet, koekepan, chef's knife of santoku, Tang en houten lepel.

Labels: Groenten, Pasta, Knoflook, Broccoli, Tarwe, Geheel, Rabe, Italiaans gezonde

Gerelateerde Artikelen

BROCCOLI-RABE (RAPINI) GEKOOKT IN olijfolie met zwarte olijven, KNOFLOOK & SJALOTTEN

BROCCOLI-RABE (RAPINI) GEKOOKT IN olijfolie met zwarte olijven, KNOFLOOK & SJALOTTEN

Deze hart-gezond lommerrijke groene groente (door sommigen worden beschouwd als een "Super voedsel") kan worden voorbereid als een Vegan voorgerecht of als bijgerecht geserveerd. U kunt uw verbeelding weglopen met deze! Mengen in sommige crumble
Wintersown zaden: Nu is het tijd om te beginnen

Wintersown zaden: Nu is het tijd om te beginnen

Winter is hier... Spring is ComingU hebt verschillende mogelijkheden om te beginnen uw tuin volgend voorjaar.  U kunt uw zaailingen van een tuincentrum kopen.  Dit is duur en de verscheidenheid is beperkt.  U kunt beginnen uw zaailingen binnenshuis.
Cheesy kip & Broccoli

Cheesy kip & Broccoli

(MIJN) Kinderen goedgekeurd, gegarandeerd :)Stap 1: ingrediënten 1 klein blikje gecondenseerde crème van selderij soup, onverdund1 c voor melk1 doos van kip vulling mix (ik gebruik kachel Top merk)1 pakket van grond kip (500g)2 1/2 c bevroren broccol
Helder groene Broccoli Cheddar soep

Helder groene Broccoli Cheddar soep

Broccoli is een van mijn favoriete groenten vanwege de smaak en de veelzijdigheid van consumptie methoden. U kunt eten rauw met sommige duik, gekookt in levensmiddelen, of soepen verfilmd.De gebruikelijke Broccoli soep mensen denken is een witte, rom
Romige Broccoli & Selderij Soup

Romige Broccoli & Selderij Soup

Maak dit romige, stevige en vitamine verpakt broccoli & selderij soup die u zullen helpen gezond te blijven! We weten allemaal dat een kom warme soep kan wonderen doen! Het verhoogt uw energie, je lichaam opwarmt en levert het met voedingsstoffen! De
Eenvoudige romige Broccoli soep

Eenvoudige romige Broccoli soep

Romige Broccoli soep is een gezonde, lekkere en gemakkelijk te maken van een pot recept. Deze romige soep wordt bereid met broccoli, uien, amandelen gekookt in melk en op smaak gebracht met peper en zout.Cook tijd : 15 minutenServeert : 2 personenSta
20 minuten kip & Broccoli Alfredo

20 minuten kip & Broccoli Alfredo

Cheesy, romig, kip & Broccoli Alfredo is een Italiaanse favoriet! Ik bestel het altijd als ik naar een Italiaans restaurant. Maar het is super makkelijk te maken thuis na mijn recept! Nu kun je het in slechts 1 pot en in 20 minuten! Dit is een super
Kruidige aardappel taart korst paddestoel Broccoli belegde

Kruidige aardappel taart korst paddestoel Broccoli belegde

Dit is een pittige hartige taart gemaakt met Kruidige aardappel taart korst en een Mushroom en Broccoli vullen. De korst is gemaakt met gekoeld gehakte gekookte aardappel, gekoeld gehakte boter, bloem en paprikapoeder. Voor het vullen, is de paddenst
Crock Pot rundvlees Broccoli

Crock Pot rundvlees Broccoli

mijn favoriete Chinese eten, naast Chow Mein, is rundvlees Broccoli.  Ik hou echt van rundvlees Broccoli.  Het beste rundvlees broccoli die ik ooit heb gegeten was in een Chinese/Mexicaanse Restaurant in Mexico (waarheid).  Aan de andere kant, is mij
Functie Timeshift Food-Broccoli, rijst en kaas uit voor een kras... of zes

Functie Timeshift Food-Broccoli, rijst en kaas uit voor een kras... of zes

Laten we de timeshift opnieuw, met excuses aan The Rocky Horror Picture Show.Lunch voor een hot... of zes? Geen probleem.Ontdooien in de koelkast (1-2 dagen). Verwijder het deksel en bak op 350 graden F gedurende 30 minuten. Avocado segmenten toevoeg
BROCCOLI, bloemkool, wortel & kaas BAKKEN

BROCCOLI, bloemkool, wortel & kaas BAKKEN

Hoewel ik een vlees-eter en niet een vegetariër ben ik geniet van een occasionele onderbreking; en ik hou echt krokant, krokant, kruisbloemige groenten. Ik ben vooral dol op Broccoli, bloemkool en wortelen, en ik ze rauw kunt genieten als tussendoort
Roerbak de kipfilet en Broccoli (met een vegetarische optie)

Roerbak de kipfilet en Broccoli (met een vegetarische optie)

Het volgende is een recept om een kipfilet roerbak het geheel en broccoli. Het is een makkelijk te maken recept, dat is ook heel gezond, dat is wat maakt het zeer nuttig zijn voor de gemiddelde middelbare scholier of student die is ingedrukt voor tij
OVEN gebakken BROCCOLI & bloemkool IN kaassaus met GEROOKTE worst

OVEN gebakken BROCCOLI & bloemkool IN kaassaus met GEROOKTE worst

Hoewel ik heb plakjes gerookte worst van Kiolbassa de Jalapeno rundvlees toegevoegd aan dit recept is een van de meest veelzijdige recepten die ik ooit heb gemaakt. U hoeft niet te gebruiken worst op smaak gebracht met Jalapeno pepers; u kunt platte
Take Out Crock Pot kip & Broccoli

Take Out Crock Pot kip & Broccoli

Vandaag ben ik het delen van een recept dat ik "LOVE" met ben. Dit recept is zo plek op in smaak... Ik bijna kon het niet geloven zelf.Ik geniet echt van kunnend repliceren een restaurant schotel thuis. Ik graag weten, wat er in mijn eten en kle