Stap 3: Breken stap (telt twee en drie)
- Man:
"Two" tellen: Neem een stap voorwaarts met je linkervoet, plaatsen van al uw gewicht op die voet
"Drie" tellen: vervangen van uw gewicht op je rechter voet
- Vrouw:
"Two" tellen: één stap naar achteren op je rechter voet, plaatsen van al uw gewicht op die voet
"Drie" tellen: vervangen van uw gewicht op de linkervoet