Stap 1: Prep ingrediënten en kolen
Ongeveer 1/3 kop van elk: wortelen, champignons, courgette, paprika, maïs. (Andere groenten bijvoorbeeld broccoli, boerenkool, selderij)
Tip: als u bent het verminderen van gewicht op uw het kamperen reis, al deze groenten heel goed uitdrogen en kan gerehydrateerd 30mins vóór het koken.
Als uw bonen worden gedroogd, start vochtinbrengende (zoals gezien in de pic). Deze maaltijd kan werken met verse bonen of gerehydrateerd. Gewenste ongeveer 1,5 kopjes totale.
Voor het koken, een goed bed van kolen uit het vuur halen of ontbranden sommige Houtskool briketten.
Tip: het zelf ontsteken voor gemakkelijkste belichtingsopties. Ze kunnen ook worden gebruikt als brand starter als hoeft te worden.
