Cooking and baking on a woodstove (3 / 4 stap)

Stap 3: Baking Soda banaan pannenkoek Muffins

Pancakes are an Alaskan staple. Ik heb altijd pancake mix aan kant. Ik ben een grote fan van Krustez producten bakken, ze zijn goedkoop, komen in bulk maten en ze maken het beste vooraf gemengde recepten die ik heb gevonden. Ik voedingsmiddelen die kunnen worden opgeslagen voor lange periodes indien nodig en die kan worden uitgerekt uit extra monden te voeden. Vorige week merkte ik dat ik had deze grote 10lb-tas ik vorig jaar September kocht nauwelijks aangeraakt. We woonden op pannenkoeken voor 3 weken afgelopen mei, zodat we gewoon nooit hen weer maakte nadat ik het de eerste keer opende.

Zoals ik meer van mijn leveringen in bulk die ik probeer te krijgen om te kopen waar alles die ik kopen gebruik ik regelmatig. Ik wil mijn opgeslagen goederen voortdurend gedraaid en vervangen door verse spullen. Ik lees het op sommige guy's survival gids een lange tijd geleden, en ik vond hem dood gelijk over een ding: alleen kopen "noodsituatie" voedselvoorziening die deel van uw normale dieet uitmaken.

Ik ook adviseren niet hebbend geen illusies over wat je "leren" graag omdat je denkt dat als je moest je leren zou te eten dingen die goed voor u of wat dan ook zijn. Het feit is dat als we uiteindelijk leven van de leveringen van onze back-up is het veel beter emotioneel te hebben van de dingen die we graag... periode. En ik hou van brood zo veel kon ik het live uit, en ik denk dat het bijna mogelijk.

Recept

INGREDIANTS

1 kopje witte bloem, gezeefd
1/2 kopje Krustez karnemelk Pancake Mix
1 kopje instant haver
2 theelepel bicarbonaat
1 theelepel kaneel
1 theelepel pumpkin spice
1 theelepel vanille-extract
1/2 kopje suiker, bruin of wit
1 pkg Kellogs Fruit Snacks
Dash zout (optioneel)
12 oz instant glas melk

Maakt 12 muffins voor medium formaat.

ROUTEBESCHRIJVING

Verwarm de oven container. Mash bananen in medium formaat kom met gebak cutter (of lepel of vork). Toevoegen van melk aan bananen en roer licht het verlaten van kleine stukjes van de bananen. Voeg de specerijen, zuiveringszout. Roer. Zeef in een paar shakes van meel, roeren telkens totdat het goed wordt gemengd. Toevoegen van havermout en fruit pkg. roer. Plaats 2 eetlepels beschimpend in elke plaats in een muffin pan. (Ik heb de muffin pan in de foto's op een tweedehands winkel voor $5. Ze buigen en hoeft niet te worden bekleed met olie of Crisco.) Bak 2 uur of tot gaar op een medium vuur, figuur ongeveer 1 en 1/2 uur boven een brullende vuur.

Opties

Maak je geen zorgen over het afbrokkelen van de muffin, de pancake mix maakt het kleverig en stevig. Weglaten van de bananen en de pkg fruit en voeg 1/2 kop rozijnen en een T melasse. Elke vrucht zou moeten werken en I 'm gonna uitproberen volgende vlees en groenten. Misschien een artisjok, ui, knoflook gebakken worst en kaas versie als ik ooit het geld om het te proberen hebben. Dan, Nou, waarom niet. Ik zou gewoon moeten proberen een Engels ras dat likeuren voegt.