Stap 1: EHBO-
Cuts:
1. hebt u koud water. Giet het over de cut. Uiteraard moet het schoon. Meng met zeep, indien beschikbaar. Gebruik geen warm water. Dat kunnen toenemen bloeden.
2. pressiemiddelen met een pad of een doek. Niet rippen van uw shirt over een 1 cm knippen, dat is niet diep. Gebruik een groot stuk doek voor een verlaging van 1 inch of langer.
REANIMATIE:
1. check voor pulse. Spendeer geen 2 minuten op zoek naar een puls. Ga op met CPR als je niet kan vinden.
2. check voor eventuele beperkingen van de luchtwegen in de mond en neus. Vervolgens hun mond open laten voor lucht te komen.
3. Geef 30 hartmassages snel. Probeer niet om het afvlakken van de persoon. Probeer te duw omlaag ongeveer 1-2 duim.
4. Geef 2 redding ademhalingen. Vergeet niet om het slachtoffer neus gesloten met je vingers. Blaas niet zo snel als je kunt. Blazen langzaam zodat de lucht naar de longen en niet de maag gaat.
5. Herstart en CPR voortzetten voor minuten. Kijk dan voor het leven. Gaan voor zo lang als je kunt, of totdat u hulp kunt krijgen.
Help uw vrienden zo snel mogelijk. bedekken een verlaging zoveel mogelijk, ga dan rechtstreeks naar uw vrienden. Elke seconde telt.