Stap 4: Kosten en voedingswaarde
Want de kers is van een bulk-item en genoeg slagroom voor ongeveer 56 draaiingen heeft (op een half-eetlepel per stuk) dat is 18 cent voor zes draaiingen. Totale kosten, dan is ongeveer $1,40, uitgaande van een prijs van 1,20 dollar voor de pecan spins... thats 23 cent per dosering (een spin). Zelfs als u een paar centen voor de elektriciteit naar de spins nuke toevoegt, is het nog steeds minder dan de helft van de prijs van de officiële Cinnabon (R) Minibons (R).Voedingswaarde, is hier hoe de Minibons (R) zag:
Voeding feiten
Serving Size 1 rol
Bedrag Per portie:
Calorieën 300
Calorieën uit vet 99
Totale vetgehalte 11 g
Totaal koolhydraten 45 g
Voedingsvezels 0.5 g
Hier is hoe onze versies van "home-made" kijken, optelling van de waarden voor de spins en de slagroom:
Voeding feiten
Serving Size 1 rol
Bedrag Per portie:
Calorieën 125
Calorieën uit vet 46
Totaal vet 4,8 g
Totaal koolhydraten 19,8 g
Voedingsvezels 1 g
Ik zou zeggen dat is vrij goed! Het kan niet zijn "gezond" door traditionele definities, maar een stuk gezonder dan de Cinnabon (R) Minibons (R) it'a.
Geniet van!
