Dressing voor de winter lopen blijft niet zowat warm. Het gaat om het verblijf van de juiste temperatuurbereik. Vanwege de extreme kou van de weersomstandigheden in de winter zullen veel van uw inspanningen te houden zo veel van de temperatuur van die je lichaam mogelijk zal maken.
Ik wil een verduidelijking die ik bedoel lopen, als een duidelijk meer krachtige activiteit dan joggen. Het doel is om uw bloed pompen hard. Verblijf actief is een geweldige manier om warm blijven en het verhogen van uw geesten in de donkere maanden van de winter. Het kan zelfs helpen u weren sommige van die ongewenste vakantie ponden.
Aanleiding van deze richtlijnen, sommige van mijn vrienden en ik zijn geweest kundig jurk warm genoeg om milde tot matige blizzard voorwaarden te doorlopen. Als u besluit om dit te doen, houd veiligheid zeer in gedachten omdat omstandigheden snel veranderen kunnen en redding mogelijk niet als dingen erg genoeg krijgen.
Lopers zijn gek. Als zodanig ben ik een beetje extreem over het minimale niveau waarnaar overigens isolatie. Ik zal proberen om het bare in gedachten die de meeste andere mensen die ook lopen geen de tolerantie voor kou die ik doe.
