Stap 3: Torso
Dat kan zijn genoeg voor isolatie, maar als niet, u volgende lagen die puur voor isolatie zijn zal toevoegen. Hier, koos sommige mei voor het toevoegen van extra lagen van hetzelfde. Een t-shirt van katoen kan genoeg om je door, maar dit zou waar u beginnen met het toevoegen van wol of fleece of eventueel zwaarder lagen. Vermijd dragen van een zware winter jas, aangezien zij neigen vrij zwaar beide gewicht-wise en voor uw waarschijnlijk behoefte aan isolatie. Deze lagen toepassen, zo nodig, maar houd er rekening mee dat zo warm als je bent, krijg je warmere terwijl u uitvoert.
Zoals ik eerder al noemde, ik neem dit aan een beetje van een extreem, maar je moet zoeken een goede hoeveelheid isolatie als "gewoon cool" wanneer beginnen je lopen. (Nooit koud, of je kan jezelf in gevaar brengen voor onderkoeling) Hierdoor kan je lichaam een paar extra graden opwarmen voordat u begint te zweten echt zwaar. Zeker hoeft u niet zo veel in tussen als een skiër omdat het doel van werking is te bewegen zoveel mogelijk. Skiërs hebben om te zitten op de liften tijdens het verplaatsen van weinig.
De skiërs, hoewel, willen we een goede buitenlaag. Een wind breken jas of shell is alles wat die je echt nodig op dit punt hebt. meer dan om het even wat, zal de wind ertoe leiden dat u koud. Een extra bonus aan de jas is dat het helpen met je handen, kan als de mouwen lang genoeg. Meer daarover in stap 6. Jezelf beschermen tegen de wind, laat je het zweet die zal accumuleren beheren. Zelfs met een goede wind breaker, heb ik gevonden dat net uit de wind kan maken het lijken van tien of meer graden warmer weer. Er is een reden dat het weer op dit gebied omvat gevoelstemperatuur voor temperaturen.
