Stap 5: Slaap + schrijven
Het beste advies:
Houd iets waarmee je dromen naast noteren door uw bed.
Ik weet dat mensen die hun dromen schrijven in notitieboekjes met hun ogen openen, mensen die typen in laptops, mensen die in telefoons typen. (Ik zou adviseren tegen spraakopnamen. U afleiden jezelf teveel met uw hoorbare stem bij het ontwaken en het medium zelf, zo afhankelijk zijn van tijd, is niet zo efficiënt voor review als een schriftelijk document.) Anyway je het doet, schrijven helpt in het vermogen om dromen te herinneren. Dit gezegd zijnde uit ervaring, geen kennis.
Belangrijkste stap: Gaan slapen!