Stap 1: pleister
Duct Tape
Gaas
Schaar (optioneel)
U hebt zelf gewond. U struikelde tijdens het wandelen en gevild van je knie of je knippen uw hand-rotsklimmen. U moet een pleister.
Bepaal de grootte van de wond aan bod moeten komen. Zorg ervoor dat de wond schoon van vuil. Indien mogelijk gebruik antiseptische. Knip een lengte van gaas en vouw het tot de grootte van de wond. Daarna een stukje plakband scheuren en plaats het gaas aan de plakkerige kant van de tape. Plaats de pleister op de wond met het gaas gewonden te bedekken.