Easy Peasy Chilli (kan vegetarisch of niet) (1 / 4 stap)

Stap 1: ingrediënten


300g zak gehakt Quorn (of plaatsvervanger)

1 grote ui,

1 grote knoflook teentje,

1 grote/2 kleine paprika's (elke kleur, die ik graag gaan voor groen of geel),

800g gehakte tomaten (twee blikken),

4 theelepels tomatenpuree,

1 theelepel suiker,

1 vierkant van donkere chocolade (of halve theelepel cacaopoeder),

1 blikje bruine bonen,

1 blikje kikkererwten,

1 theelepel van marmite (of een kubus van voorraad),

1 Spaanse peper (kunt chilipoeder, of Chili saus, hetzij manier gebruik zoals zoveel als u wilt dat afhankelijk van uw smaak, ik heb ook wat informatie over het gebruik van verse pepers in de volgende stap).

4 theelepels komijn,

3 theelepels paprikapoeder,

2 theelepels Provençaalse kruiden,

0,5 (halve) theelepel koriander,

Gerelateerde Artikelen

Easy-peasy rijgtasje zonnebril!

Easy-peasy rijgtasje zonnebril!

Jingle bells, jingle bells!Ahh, Kersttijd... Wellicht denken sneeuw, dekens en een toasty advocaat bij de open haard.Dus waarom op aarde (in het zuidelijk halfrond) ben ik het maken van een zakje van de zonnebril die u vragen?Nou, smeekt de Australis
Easy-peasy boutbevestiging halogeen fietsverlichting

Easy-peasy boutbevestiging halogeen fietsverlichting

ik kreeg het idee voor dit uit het lezen van alle de talloze instructables met behulp van interieur inrichting. Esthetiek waren een bezorgdheid over mijn oude Schwinn collegiale en inname van een kans op deze auto-mistlichten vond ik, ik was blij te
Easy Peasy Minty erwtensoep

Easy Peasy Minty erwtensoep

Dit recept is voor een snelle en bevredigende erwtensoep met ingrediënten die je hebt waarschijnlijk al in de vriezer en voorraadkast, behalve misschien de munt, en u weg zonder dat krijgen kunt, maar je zult gewoon moeten Easy Peasy erwtensoep :-)Wa
Easy Peasy rijst

Easy Peasy rijst

Easy Peasy rijstStap 1: Easy Peasy rijstKijk op onze Website voor meer inhoud: http://divinedishes.wix.com/divinedishesMakkelijk te bereiden als tijd is crunch. Net als je bedenkt u een onderbreking nodig van gewone witte rijst, probeer dit eenvoudig
Easy Peasy mini sprout starter

Easy Peasy mini sprout starter

hier is een handige manier om uw spruiten een kiemen!Stap 1: Laten we beginnen Eerst moet u zaden, (ik gebruikte alfalfa spruiten)Een kleine katoen-patchEen mini zakjeen last but niet least wat plakband.Stap 2: En daar ga je! Genieten van de katoen-p
Easy peasy truc of behandelen tas, gemaakt van een voering bin

Easy peasy truc of behandelen tas, gemaakt van een voering bin

da daStap 1: Easy peasy truc of behandelen tas (gemaakt van een binliner) Nemen een vierkante vorm en een rechthoekige stuk van zwarte bin liner.Stap 2: easy peasy truc of behandelen tas, gemaakt van een bin-voering vouwen van het plein, hoek, naar h
Easy-Peasy PVC waterpistool

Easy-Peasy PVC waterpistool

Er zijn een handvol do-it-yourself PVC water kanonnen op het internet.Dit waterpistool is vergelijkbaar met andere versies die er zijn, met inbegrip van dit één die ik deelde een paar jaar geleden, maar met een handvol nieuwe trucs om het ontwerp ver
Easy Peasy No naai deken

Easy Peasy No naai deken

een nee Naai de deken in een paar uur en verbaas uw vrienden en familie met uw vaardigheden maken! Deze maken grote geschenken en die niet waarderen een gepersonaliseerde gift? De enige regel over het maken van deze is dat er geen regels zijn behalve
Easy Peasy No-naai Breezy garen sjaal

Easy Peasy No-naai Breezy garen sjaal

deze kleurrijke, multi getextureerde sjaal is dus zeer leuk en makkelijk om te maken!  Niet alleen zult u genieten van verschillende voor jezelf, maar ook als geschenk voor uw vrienden en familie te maken.  Geniet van!Stap 1: materialen YarnSchaarMee
Easy Peasy Visor

Easy Peasy Visor

als je net als mij en accessoires kopen voor jezelf haat, omdat ze passen nooit precies wat je wilt dit Instructable kan worden voor je. Ik heb besloten dat ik proberen zou om te voorkomen dat haar hoed, maar door dit te doen dit me onbeschermd tegen
Easy-Peasy koffie mokka Chip Cookies

Easy-Peasy koffie mokka Chip Cookies

Dit is de eenvoudigste recept er voor uitstekende koffie mokka Chip Cookies, en ik zal beweren dat het de beste! Ik waardeer uw stem in de cafeïne-wedstrijd.Verwarm de oven aan 375 F (190 C).Hier is wat je nodig hebt.Ingrediënten2 1/4 C bloem4 eetlep
Easy Peasy pastasalade

Easy Peasy pastasalade

oke dit is gemakkelijk!  Het is zo veelzijdig, kunt u vervangen door zowat enig deel ervan. Vanavond ik gebruikte el dente rigatoni volkoren pasta maar ik heb alles van gewone oude elleboog macaroni penne, bowtie, gekleurde en elke soort pasta in tus
Enchilada saus Is makkelijk te maken vegetarisch of niet

Enchilada saus Is makkelijk te maken vegetarisch of niet

Ik heb geprobeerd verschillende merken van enchilada saus en heb nooit gevonden een merk die ik liefheb. Ik denk dat het de hoeveelheid chilipoeder ze gebruiken dat ik niet graag. Als de prijs van enchilada saus is toegenomen, ik heb het maken van mi
Easy-peasy laag taart (low carb, glutenvrij)

Easy-peasy laag taart (low carb, glutenvrij)

Wanneer u een belachelijk makkelijk dessert is deze taart uw beste manier om te gaan!Geen ingewikkelde procedures, no zweepslagen iets pluizig en als je een echt lage calorische - en carb-telling wilt. Tijdens het koken de taart wordt gescheiden lage