Eiwit-verpakt Pizza - kip Margherita (3 / 6 stap)

Tandoor is een typische klei oven-grill gebruikt in veel Oost-Europese landen. Het (voornamelijk restaurants/afhaalrestaurants) biedt een prachtige smaak en textuur aan de broden en de hapjes en het eten van gegrild/gebakken is vandaar tandoori.Ik he

ik eet dit elke ochtend, het is een perfecte eiwit en koolhydraten gevoed ontbijt dat geweldig smaakt!Stap 1: Verzamel uw ingrediënten 3 eieren, spinazie wraps, spinazie bladeren, paddenstoelen, geraspte kaas en veggie hamburgers (ik gebruik dit omda

van gezonde Ponzo gevuld met ei, diverse groenten en gebraden kip. U kunt zo gemakkelijk maken extra en meenemen voor onderweg voor ontbijt of lunch. Grote en kleine kinderen zal zijn dol op deze gezonde traktatie.Stap 1: 1 gesneden rauwe volkoren pi

Maak het vegetarisch of met vlees, uw keuze! Wat ik hou over mijn 'splizzas' is ze klaar in 15 minuten en de smaak is heerlijk eenvoudig met een eiwit punch door dat split pea basis. Soms zet ik tomatenpuree als de eerste laag, maar hummus smaakt ook

toevoegen aan om het even wat en het spek zal vliegen van de tafel! Hoewel dit kan een gedurfde uitspraak te maken, is het een koken motto dat ik blijf leven door. Of u nu een cookout dit weekend hosting of op zoek om te genieten van een eenvoudige s

Ik ben geen fan van traditionele proteïne poeders met Wei en soja, maar weet dat eiwit, samen met koolhydraten, onschatbaar in een smoothie post-workout kan zijn. Dus om mijn lichaam kan snel te herstellen na een training dat ik maak mijn eigen versi

lange rug, ik lees over een Chinese delicatesse bekend als "Beggar's Chicken" en een gelegenheid om te proberen mijn handen op het wachtte. Het is de Chinese versie van de gebraden kip die teruggaat tot de Qing-dynastie. Het proces bestaat uit e

De Pizza pepperoniStap 1: materialen1 kopje pizza saus1 verpakte pizza korst (elk type korst)1/4 kop plakjes pepperoni1 1/2 kopjes geraspte mozzarellaStap 2: Maak een PizzaVerspreid de pizza saus over de korstTop met de helft van de plakjes pepperoni

Bloemkool korst pizza! Ik had zoveel vragen in mijn hoofd. "Is het mogelijk? Hoe smaakt het? Zal het perfecte pizza korst vormen? " . Maar, ik was zo verrast en blij om te zien de output:)... Het was zo lekker, knapperig en gezond ook...De korst

Hebt u nodig:bladerdeegtomatensausoreganomozzarellabakplaatvorkmesansjovis pasta (optioneel)olijf (optioneel)Bladerdeeg kunnen vers of diep bevriezen (ontdooid), maar het moest worden gezouten (niet zoet).Gelieve ote voor mij in de wedstrijden, als j

Voor Pi Day dit jaar wilden we wat leuks doen activiteiten met de kinderen zodat we hen niet alleen over Pi leerde maar ook gaf hen een leven vaardigheid op hoe om te koken. Omdat ze nog jong laten we ze doen het zelf zo veel mogelijk en slechts stap

Eiersalade is de perfecte snack, lunch of ontbijt. Het kan worden gegeten meerdere manieren: in sandwiches, met crackers, terugloopt, of gewoon door zelf. Op de top van dat, is het smaakvol en vol van eiwit. En het is zeer eenvoudig te maken.Geniet v

Er is zeker niets zo gezond als het handhaven van een evenwichtig dieet. Ik leerde dit na jaren van het handhaven van een low-carb dieet begint in 2007. Ik succesvol afgevallen (ongeveer 30 pond). Maar het was een toezegging dat ik niet kon maken voo

dit Instructable, neem ik u door een van de processen voor het verkrijgen van spiermassa (er zijn er veel). Deze methode omvat weerstand (gewicht) training en voeding. Deze stijl wordt "Natuurlijke Bodybuilding" genoemd vanwege het feit dat het