Stap 1: Tools + ingrediënten
Tools:
Een kleine pot voor de kachel, of een magnetron veilig kom en magnetron
Garde
Meten van de lepels: eetlepel en theelepel
Meten van cups: 1 kop (Pyrex) voor vloeibaar glas en 1 kop droge cup
Spatel
Zeef (optioneel, voor citrusvruchten en bessen smaken)
Een container voor de gel. Ik gebruikte een GoToob (verkrijgbaar bij REI) in de 1,25 oz. grootte.
Basisingrediënten:
Maltodextrine (ik vond het bij de opslag van de voeding, maar Controleer uw Co-op)
Honing
Water
Optionele elektrolyten:
Kaliumzout (KCl) "Nu-zout" afgebeeld
Natrium zout (NaCl) keukenzout afgebeeld
Optionele eiwit toevoegingsmiddelen:
Wei-eiwit poeder
Soja-eiwit poeder
Optionele smaak ingrediënten:
Vanille
Bessen (frambozen, aardbeien, bosbessen, enz.)
Citrusvruchten (sinaasappel, citroen, limoen enz.)
Citroenzuur (geeft een "taart" smaak aan de fruitige smaken, verkrijgbaar bij kaasmakerij aanbod winkels of in bulk in sommige winkels)
Oploskoffie korrels
Mint