Energie stimuleren Fruit & moer Muffins (1 / 5 stap)

Stap 1: Segment Fruit!


Het recept vraagt om datums, pruimen en rozijnen.

Snijd de datums ongeveer in derde. Dit helpt ook vinden kuilen - ontpit fruit is meestal machine verwerkt en kuilen nog kan bevatten.

Snijd de pruimen doormidden.

Snijd de rozijnen... Nee, niet de slice van de rozijnen. Gewoon pour die alle in de kookplaat pot en voeg het water toe.

Ik woon in een redelijk droge klimaat. U wellicht minder water voor uw fruit mengsel als je woont ergens thats echt vochtig.

Als eenmaal alle 3 vruchten + water in de pot, zet de warmte tot maximum en ga naar de volgende stap.

Gerelateerde Artikelen

Fruit & moer brood Diabetische recept * bakken suiker vervangen gebruikt om dit te maken voor mijn diabetische familie leden *

Fruit & moer brood Diabetische recept * bakken suiker vervangen gebruikt om dit te maken voor mijn diabetische familie leden *

dit is een grote basis brood recept dat u kunt vervangen door allerlei verschillende vruchten en noten.In mijn instructable gebruikte ik rozijnen en amandelen maar dit fundamentele brood kan houden alle vruchten of noten van uw keuze.Enkele andere gr
Fruit Muffins

Fruit Muffins

Fruit muffins gemaakt in Airfryer zijn perfect voor het feestelijke seizoen. Voeg uw keuze van fruit in muffins en geniet van deze gezonde laag vet ontbijt muffin recept.IngrediëntenParle-G koekjes / Oreo Bscuits – 1 pak melk-1 kopje bakpoeder-½ thee
Bananenchips gedroogd

Bananenchips gedroogd

Living in New Orleans kunnen zeer interessant zijn wanneer het gaat om keuzes van de keuken.Als gevolg van de recente hoge winden van de orkaan Issac veel bananenbomen werden omver geblazen voordat hun vruchten had een kans om volledig rijpen. Een sn
Zelfgemaakte Energy Drink

Zelfgemaakte Energy Drink

Ik begon met de bedoeling te komen met een recept voor een zelfgemaakte versie van de winkel gekocht '' energy drinks '', maar na wat onderzoek te doen en te ontdekken hoe ongezond zijn voor u, heb ik besloten in plaats daarvan proberen en ontwerpen
Aardbei balsamico schildpad truffels

Aardbei balsamico schildpad truffels

wanneer de snoep wedstrijd kwam, mijn vrouw en ik ging naar Dean and Deluca om te proeven van hun fancy snoepjes. Een offerande was een balsamico azijn snoep die, terwijl smakelijk, ontbrak een duidelijke balsamico azijn smaak.Dit zou natuurlijk omda
Lekker, Super eenvoudig, gekonfijte pecannoten!!!

Lekker, Super eenvoudig, gekonfijte pecannoten!!!

Pecannoten zijn één van mijn favoriete noten. Gekookt of volledig rauw, ik denk dat ze fantastisch. Dus, een paar jaar terug, toen mijn schoonmoeder aangeboden om me te onderwijzen hoe te maken van geroosterde pecannoten, ik sprong op de kans.Het was
Ananas / banaan / zonnebloem zaad Cupcakes

Ananas / banaan / zonnebloem zaad Cupcakes

Living in New Orleans kunnen zeer interessant zijn wanneer het gaat om keuzes van de keuken.Als gevolg van de recente hoge winden van de orkaan Issac veel bananenbomen werden omver geblazen voordat hun vruchten had een kans om volledig rijpen. Een sn
De Valentine's heden

De Valentine's heden <>

deze Valentijnsdag heden wordt nooit oud omdat het verandert everytime ik het maken! Dit is een eenvoudig project dat u kunt doen voor uw vriend, manlief, kids, heck die zelfs je kinderen kunnen het maken voor hun geliefden! Hier zijn de stappen om e
Noodgevallen / Survival Pack ook bekend als de BOB, goed, HELP, 3-daagse of "Oh Sh * t" zak

Noodgevallen / Survival Pack ook bekend als de BOB, goed, HELP, 3-daagse of "Oh Sh * t" zak

zoals de meeste mensen hyper zijn bewust van de noodzaak van paraatheid in de recente nasleep van "Superstorm" Sandy, ik bezig was om voor te bereiden van mijn grotere nood tas.  Ik heb een eerder gepubliceerde ' ible op een kleine EDC kit verpa
Aangepaste Candy Wrappers in Gimp

Aangepaste Candy Wrappers in Gimp

dit is een super eenvoudig project dat leuke, unieke snoep wrappers maakt.  Ik maakte een set voor deze Halloween en ook sommige voor een aankomende baby shower, ik ben het hosten, maar u kunt het ook doen voor de verjaardag (partijen gunsten of cade
Het maken van gezondere Pasen Hot Cross Buns

Het maken van gezondere Pasen Hot Cross Buns

dit en meer recepten zijn te vinden op mijn website www.kneadedcreations.com Gelieve Bezoek!Pasen Week is snel gekomen!  Verschillende mensen hebben mij gevraagd te gelieve post een meer gezonde recept van Hot Cross Buns.  Verschillende ideeën hebben
Groene banaan frietjes

Groene banaan frietjes

Living in New Orleans kunnen zeer interessant zijn wanneer het gaat om keuzes van de keuken.Als gevolg van de recente hoge winden van de orkaan Issac veel bananenbomen werden omver geblazen voordat hun vruchten had een kans om volledig rijpen. Een sn
Veel dingen kokosolie Is zeer geschikt voor (Beauty, koken, en andere toepassingen)

Veel dingen kokosolie Is zeer geschikt voor (Beauty, koken, en andere toepassingen)

Hallo! Hier zijn vele toepassingen die iedereen kan kokosolie voor gebruiken.Gebruik van de schoonheid1 te verlichten van ouderdomsvlekken wanneer gewreven rechtstreeks op de huid2 als een oog-make-up remover3 op de huid als een fundamentele lotion (
Groenten en fruit Muffins (glutenvrij)

Groenten en fruit Muffins (glutenvrij)

deze zijn lekkere muffins die zijn gevuld met voedzame groenten en fruit!  In feite, is ongeveer de helft van het volume van elke muffin puur fruit en groenten puree.  Mijn 3 jaar oude aten twee onmiddellijk... dat een lekker 1/4 kopje is serveren va