Stap 1: Meten van...
We beginnen door enkele metingen:
1. schouder aan schouder
2. schouder aan knee(ish)
3. nek naar ribben
4. schouder aan sleutelbeen
5. bovenarm omtrek (bij het nemen van deze meting, ben zeker om te houden van twee vingers binnen het meetlint om bewegingsvrijheid.)