Gebakken honing Apple Chia Pudding


wan't een perfecte recept voor ontbijt? Probeer mijn gebakken honing apple pudding

Voordelen van Chia zaden:
Boordevol ijzer, calcium, omega 3′s, magnesium en antioxidanten

Minerale krachtpatser

Natuurlijke detoxifier

Verbetert gezondheid van haar, huid en nagels

2 eetlepels chia zaden (hierboven portie) bevat 11g vezel- en 4g eiwit

Voordelen van volle melk:

Deze voeding is een goede bron van vitamine D, riboflavine, vitamine B12, Calcium en fosfor. voor meer info hier

Voordelen van amandelmelk:

Bevat calcium en vitamine D

Ideaal voor uw huid:

1 portie bevat 50% van onze aanbevolen dagelijkse waarde van vitamine E

Lage calorie

Rijk aan calcium

Voordelen van appels:

Lagere cholesterol

Verhoogt immuunsysteem

Ontgift de lever

Verlicht tandbederf

Goede bron van vezels en vitamine C

Onderhoudt de gezondheid van het hart

Voordelen van Golden rozijnen:

Bevat calcium, magnesium, zink en ironContains boor, een essentieel mineraal hersenfunctie is gekoppeld

Een goede bron van vezels en folaat

Bevat meer flavonoïden dan gewone rozijnen

Bevat quercetine-een flavonoïde met anti-histimine en anti-inflammatoire eigenschappen, heb golden rozijnen 10 x de hoeveelheid quercetine dan gewone rozijnen

Labels: Pudding, Rauw, Chia

Gerelateerde Artikelen

Chia pudding

Chia pudding

Voor mij is het super voedsel graag eten chia.Waarom?Want ik kan niet dit veel groene Groenen eten opgebruiken van vezels in hen.Als een patiënt van chronische constipatie, was chia mijn zaad overleving :) (hoop dat ik niet avondmaal in mijn late 40z
Makkelijk, Low Carb, rijk chocolade Chia Pudding

Makkelijk, Low Carb, rijk chocolade Chia Pudding

ik chia pudding maken elke week en het eten voor het ontbijt of als dessert. Ik heb dit recept zo aangepast dat het is erg chocolatey, die mijn kinderen echt waarderen. Deze pudding is ook zeer laag carb, zodat u kunt genieten van het als onderdeel v
Gebakken appels Apple Pie

Gebakken appels Apple Pie

hier is een manier om te genieten van de appeltaart met alle gezonde voordelen van de appel. De meerderheid van de vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen gevonden in appels zijn eigenlijk in de schil.Appel schillen hebben mineralen waaronder
Rauwe chocolade amandel Chia Pudding

Rauwe chocolade amandel Chia Pudding

Chia zaden zijn niet alleen voor de groeiende op nieuwheid klei potten... blijkbaar zijn ze waanzinnig goed voor je.Dit is vrij veel de eenvoudigste chia pudding mogelijk en kunnen verschillende versies van het snel online gevonden worden. Het is ook
Gebakken gehavend Apple ringen

Gebakken gehavend Apple ringen

Hebt u ooit geprobeerd gebakken gehavend Apple ringen? Ze zijn gewoon lekker en zeer eenvoudig te maken! En de kaneel gearomatiseerde poedersuiker maakt ze extra lekker. U kunt ook experimenteren met het beslag en de ingrediënten die u daar zetten! N
Banaan en chocolade Chia Pudding

Banaan en chocolade Chia Pudding

die niet willen genieten van een ontbijt choco-licious zonder te koken voor uren of moetend sterven in een overdosis van ongewenste calorieën?Hier presenteer ik u een geweldige optie voor degenen die zich met de vorige vraag identificeren!Stap 1: ing
Awesome snack! Chia pudding!

Awesome snack! Chia pudding!

HalloIk wil met u delen dit makkelijk en lekker recept. U kunt het hebben zoals een ontbijt of een tussendoortje. Het is zeer gezond en het geeft je energie die u nodig heeft.Stap 1: ingrediënten!U moet:400 ml melk (amandel melk voor veganisten)een r
Gebakken karamel Apple donuts

Gebakken karamel Apple donuts

Ik vond deze limited edition karamel apple Oreos en had het idee om het bakken van donuts met hen! Dit zijn de apple donuts, overgoten met karamel saus, en karamel apple Oreos. Ze zijn BURSTING met smaak! Ik hoop dat u geniet van hen zo veel als ik d
Rauwe coconut chia pudding

Rauwe coconut chia pudding

INGREDIËNTEN:-1 zoete jonge kokosnoot, water en vlees apart-¼c gedehydrateerde, ongezoete kokosnoot vlokken-2 eetlepels rauwe chia zaden-aardbeien-½ theelepel vanille-ontpit datumsStap 1: Uw kokosnootBeginnen met een een één of twee zoete jonge kokos
Wilt u een oranje gember chia zaad pudding grijpen?

Wilt u een oranje gember chia zaad pudding grijpen?

Ik mijn puddingen gegarneerd met frisse oranje delen gedipt in pure chocolade vegan! Yum yum yumm!Je kunt dit eten als een vulling ontbijt of een lekker dessert! :) Als er een ontbijt, maken grotere porties dan deze ones! :) Dit zijn gezonde PUDDINGE
Verse Mango chocolade Chia Parfait

Verse Mango chocolade Chia Parfait

Wat moet u doen met uw chia? Ik hou van chia zaden mengen in mijn smoothies en chia pudding met in de ochtend.Mango chocolade chia parfait is echt goddelijk. Lagen van Vanille-geïnfundeerd mango chia pudding zijn gedrapeerd in zoete chocolade chia la
Rauwe chocolade chia mousses!

Rauwe chocolade chia mousses!

Vandaag, ik maakte deze lekker makkelijk te maken Raw Vegan glutenvrij chocolade chia mousses, Ooh ja! Ik had van rauwe cacao nibs in mijn voorraadkast & gezocht om ze te gebruiken in deze heerlijke chocolade chia pudding!Recept: voor 3 desserts!Ingr
Chia zaad masker

Chia zaad masker

Ch.. CH... Chia. Ik weet dat u niet vergeten de cheesy commercials en ik weet dat ik niet de enige ben die in het geheim een chia pet schaap wilde. Maar weinig wist ik dat de commerciële dat ik zag alleen tijdens de kerstperiode toen ik kind was is n
Ijslolly voor zomer bruiloften

Ijslolly voor zomer bruiloften

Voor zomer bruiloften, serveert hoe zit een heerlijke bevroren desserts voor vrienden en familie. Het zou een leuk idee en perfect voor dit warme weer. In deze instructables, I 'm gonna delen een gelaagde traktatie, bevroren Mango Chia Pudding ijslol