Gebakken (Loin) koteletten met plantaardige roer Fry (1 / 5 stap)

Stap 1: ingrediënten


Voor het maken van Pan-fried varkensvlees Loin

3 nr. van varkensvlees lendenen

1 kleine ui

2 teentjes knoflook

1/2 theelepel gedroogde oregano

1/2 kopje kippenbouillon

3 eetlepels boter

2 eetlepels paprikapoeder

Zout en peper als per uw smaakpapillen

Voor het maken van groente roerbak

1 kopje bloemkool, gekookt of gestoomd

1/2 kopje bevroren suikermaïs

1/2 kopje bevroren erwten

1/4 kopje UI, gesneden

1 theelepel ketjap manis, lage natrium

2 eetl olijfolie

Zout en peper als per uw smaakpapillen

Gerelateerde Artikelen

Garnalen & plantaardige roer Fry Noodle

Garnalen & plantaardige roer Fry Noodle

Klik hier voor meer geweldige recepten
Sesam wortel en rode kool roer Fry

Sesam wortel en rode kool roer Fry

Sesame wortel en rode kool roer Fry recept:3 grote wortelen, geschild1 kleine rode kool (ongeveer 2,5 kopjes)1 kleine ui (gesnipperd)1 knoflook teentje (gehakt)2 tbsp. sesamzaad2 tbsp. sesamolie¼ kopje sojasausSnufje chili vlokkenZout naar smaak1 kop
PAN gebakken TILAPIA gevuld met verse BIESLOOK, uien & paprika's

PAN gebakken TILAPIA gevuld met verse BIESLOOK, uien & paprika's

Het is bijna 30 jaar geleden dat ik heb een prachtige week in Barbados, maar ik ben nooit vergeten de dag dat ik het Caribisch gebied aan boord van een 60 voet Catamaran zeilde en genoten van een fantastische lunch betekend aan boord van de boot terw
Gebakken Mozzarella ballen met zelfgemaakte tomatensaus

Gebakken Mozzarella ballen met zelfgemaakte tomatensaus

Een week of zo terug had ik een kans om smaak gebakken mozzarella ballen met tomatensaus. Deze werden gediend om ons naast met enkele andere diepe gefrituurde hapjes. De mozzarella ballen waren absoluut goddelijk en ik wist toen dat ik proberen zou o
GEBAKKEN courgette gevuld met RICOTTA kaas & Italiaanse warme worst

GEBAKKEN courgette gevuld met RICOTTA kaas & Italiaanse warme worst

Terwijl het nemen van een "rondleiding" van mijn koelkast, benieuwd wat te eten voor het diner van gisteravond, ontdekte ik wat Ricotta kaas die worden opgebruikt moest voordat het bedorven, plus 8 ounces van ruwe Italiaanse warme worst uit een
Cherry gebakken Donut Pudding met Malibu Margarine chocoladesaus

Cherry gebakken Donut Pudding met Malibu Margarine chocoladesaus

Join Jolene Sugarbaker The Trailer Park Queen, op haar kruistocht tegen het NY Board van volksgezondheid besluit tot het verbieden van transvet.Haar koken Toon "Cookin ' met Jolene: The Trailer Park Cooking Show", vindt ze hoofd op!In haar nieuw
Cajun vis rollen met plantaardige Sticks en gebakken courgettebloemen

Cajun vis rollen met plantaardige Sticks en gebakken courgettebloemen

hier ben ik met sommige meer visfilets. Als de enige vis eter in het huis, niet tellen onze Mr. Peabody, ga ik wilde en ik probeer om hen te bereiden op duizend verschillende manieren. Vis is licht, gezond en lekker. In het voorjaar ik om het te bege
Loin Lamskoteletten met Pan saus

Loin Lamskoteletten met Pan saus

Turkije is blah.  (Neem aan dat ik spreek over de commercieel geteeld kalkoenen beschikbaar is voor de meeste consumenten, niet de sluwe en fascinerende wilde kalkoenen)U hoeft te doen zo veel dingen om het enkel te maken het smakelijk voor een vakan
Nangka zaad roer Fry

Nangka zaad roer Fry

Dit is een van mijn favoriete gerecht. :) Mijn moeder maakt het in de zomer wanneer wij verse rijpe nangka krijgen. Dus laten we maken dit yummy snack..! : DStap 1: Ingrediënten-Nangka zaden - 1 kopjeMosterdzaad - 1/2 theelepelUrad dal (zwarte linzen
Gebakken camembert sandwich met snelle gekarameliseerde uien (+ HOW-TO)

Gebakken camembert sandwich met snelle gekarameliseerde uien (+ HOW-TO)

Gebakken camembert is een smakelijke traktatie voor wrongel-liefhebbende eters overal. De camembert neemt 'gebakken' of bijna 'gegrilde' smaak (en ja, je kunt grillen het ook door de manier). Het is belangrijk op te merken dat u moet noteren van de b
Gebakken melk vis met pikante saus van de Balinese

Gebakken melk vis met pikante saus van de Balinese

Het is Indonesië keuken, ook wel genoemd "Bandeng boemboe Bali". Het heeft eerst gebakken en vervolgens gestoofde met de Balinese saus, soort van saus pikant thats. Dit is eigenlijk de taak van de vertaling, en mij en mijn vrienden wilt testen v
Gegrilde tweemaal gebakken zoete aardappelen met spek kaneel brood Topping

Gegrilde tweemaal gebakken zoete aardappelen met spek kaneel brood Topping

Ik kon een paar van deze elke dag eten en gelukkig zijn. Drie van mijn favorieten; spek, kaneel en zoete aardappelen in een schotel, een beetje rokerige, een beetje bonenkruid, een beetje zout, en een beetje zoet, mijn perfecte combinatie. Zoals u va
Veilige brand-ademende met plantaardige olie...

Veilige brand-ademende met plantaardige olie...

He Youtubers!! Opnieuw schoot deze video omdat mijn andere camera Butchered hoe geweldig de vuurballen kijken... Ik had wel enkele problemen... Hoge vochtigheid in de lucht lijkt te voeren hoe groot van een vlam die je kunt krijgen...Hoe dan ook... H
Zelfgemaakte gebakken kip-Nuggests met speciale dipsaus voor datum nacht diners

Zelfgemaakte gebakken kip-Nuggests met speciale dipsaus voor datum nacht diners

Dit instructable was één van de drie recepten die ik heb voor de laatste wedstrijd gemaakt. Mij wilden voor wekken van drie verschillende hoofdgerechten voor twee, met behulp van een hele kip. Ik heb Feta Miles geroosterde kip, gebakken kipnuggets me