Gemakkelijk Bean hamburgers (1 / 6 stap)

Stap 1: Ingrediënten + hardware!



Ingrediënten:

  • 1 14 oz. kan of 2 kopjes bonen van uw keuze (ik gebruik kikkererwten & zwarte bonen)
  • 1 middelgrote ui, in grote stukken gesneden
  • 1/2 kopje gerold haver (geen instant)
  • 1 eetl kruid van uw keuze (ik gebruik chilipeper in de zwarte bonen, komijn in de kikkererwten)
  • zout en peper naar smaak
  • 1 ei
  • olie om te koken (olijfolie of canola)

Hardware:

  • grote pan om te frituren
  • keukenmachine
  • spatels, vorken, enz.
  • snijplanken

Gerelateerde Artikelen

Snel en gemakkelijk Meatloaf hamburgers

Snel en gemakkelijk Meatloaf hamburgers

"Meatloaf" u zegt? Nou, ik voeg toe havermout als een vuller, zodat dit woord te sussen de Hamburger puristen die vlees met geen kruiden hebben.U kunt maken en deze aan einde in over 15-20 minuten koken.Ze houden in de koelkast voor ongeveer een
Snel en gemakkelijk Beanie

Snel en gemakkelijk Beanie

ik heb gemaakt deze mutsen uit een oude hooded sweatshirt en aantal schroot jersey stof. Ze zijn gewoon de leukste ding. Ik maakte ze als cadeau voor mijn zus en haar familie vorig jaar. Ze zijn zo warm en gezellig, iedereen hield van ze! Dat is gewe
Gemakkelijk Bean Sprouter.  Het werkt heel goed.

Gemakkelijk Bean Sprouter. Het werkt heel goed.

Ik las over het kiemen van bonen. Ik vond dit bedrijf dat verkoopt een gekiemde apparaat die eruit zag als twee stapelbare plastic bekers en een deksel. Dus maakte ik een paar van hen. De bekers waren inzake goedkeuring bij walmart. Het blauwe deksel
Gemakkelijk Bean en kaas pizza's

Gemakkelijk Bean en kaas pizza's

moet een snelle maar toch bevredigend snack? Deze pizza's zijn makkelijk te bereiden en zijn oh-zo-vulling!Stap 1: Stap 1: verzamelen van uw ingrediënten Verwarm oven aan 350 graden en ingrediënten te verzamelen. Om 4 mini bonen en kaas pizza's moet
Gemakkelijk bonesoep

Gemakkelijk bonesoep

dit gemakkelijk bean soep recept neemt wat je hebt in je voorraadkast en verandert het in iets ontzagwekkend!  U kunt deze soep met beide gedroogde bonen of blik, maar het gebruik van ingeblikte bonen is wat maakt het snel - geen inweken tijd!  Als u
Snel en gemakkelijk Mexicaanse Jumping Bean

Snel en gemakkelijk Mexicaanse Jumping Bean

dit is hoe maak je een Mexicaanse Jumping Bean uit tin/aluminium folie. De Mexicaanse jumping bean is een stuk speelgoed dat nopjes in uw hand doelloos. Laten zien aan je vrienden en misschien een paar dollar te verkopen!Stap 1: materialen: Materiale
Gemakkelijk Spaanse Chorizo, ei, aardappel en Bean Salad Recept

Gemakkelijk Spaanse Chorizo, ei, aardappel en Bean Salad Recept

Snel recept voor heerlijke salade. Het duurt slechts ongeveer 35 minuten te maken.Spaanse Boon, chorizo, aardappel en ei Salade recept.Ingrediënten:chorizo (225 g)aardappelen (450 g)4 eierengroene bonen (225 g)knoflook (1 teentje)peterselielente-uiBa
Black Bean Hawaiian Fiesta hamburgers (15 minuten)

Black Bean Hawaiian Fiesta hamburgers (15 minuten)

Een rush van smaken in je mond, convergeren van ananas met salsa Frans gebakken uien, alle bovenop een lekkere zwarte bonen hamburger. Dit is een bevredigend hoofdgerecht dat sticks naar uw ribben. Allemaal in slechts 15 minuten.Stap 1: ingrediëntenI
Gemakkelijk Portugees-geïnspireerde Bean Soep met een Kick!

Gemakkelijk Portugees-geïnspireerde Bean Soep met een Kick!

Ik kwam met dit recept afgelopen herfst, toen ik probeerde om het gebruik van de left-overs na het uitproberen van dit instructable. Ik was majorly verbaasd over hoe heerlijk de soep bleek te zijn, en ik sterk aanbevelen dat u allen jezelf proberen.
Super gemakkelijk zaad en bean sprouter

Super gemakkelijk zaad en bean sprouter

is het vlot voor troep opwaarts een sprouter thuis en groeien uw eigen smakelijke kiemen zoals alfalfa en mung bonen. Dit is de eenvoudigste sprouter ik heb bedacht en werkt voor de meeste granen hoewel de gaten in de zak knoflook mogelijk te groot v
Hoe om te koken fava beans

Hoe om te koken fava beans

Er zijn een HELEBOEL manieren om te koken fava beans - u kunt ze hele gebraden, grill ze in de schelpen, stoom ze of zelfs kook ze.In dit instructable ik zal je laten zien mijn voorkeur: ze koken en vervolgens schokkend hen in sommige ijswater. Deze
Super gemakkelijk UI snaren

Super gemakkelijk UI snaren

To be honest, ben ik niet een UI ring minnaar. In feite, bestel ik altijd frietjes met mijn hamburgers. Maar UI tekenreeksen zijn totaal verschillend. Ze zijn bijna een verslaving. Niet langer een braadpan topper, ik hoop dat u geniet van hen zo veel
Darn Tootin' - Bean Maple Bourbon Bacon Dessert

Darn Tootin' - Bean Maple Bourbon Bacon Dessert

Wat is dit? Dit is mijn recept voor een "vla-achtige" bean dessert met een esdoorn/bourbon gelatine-achtige glazuur met vers crumbled spek bovenop. Het heeft een mild zoete smaak van de bonen en esdoorn, een vleugje kick van de bourbon, een mooi
Bean bag bank / bed

Bean bag bank / bed

ik begon denken over het bouwen van een zitzak, maar wordt de officieel uitbundige man mens dat ik ben ik dacht: ' i 'm gonna gaan enorm! Waarom maken een zitzak net als ieder ander? Ik maak de grootste, gemeenste Zitzak evah! 'Goed in het einde maak