Gewicht Bench (5 positie, Flat/helling) verdubbelt als Patio Bench

als u zou willen hebben van een gloednieuwe Halterbank, maar u niet wilt besteden veel geld, dan u zou kunnen overwegen er zelf. Heb ik besloten om een multi-positie flat/schuine bank met behulp van de post van een 4 x 4 als basis. Deze bank verdubbelt als een terras stoel zodat ik niet hoef te verbergen/zet het weg na elke training.

Niet vergeten dat de afmetingen van deze bank niet zal geschikt voor iedereen; het zal afhangen van de hoogte van de persoon die gebruik maakt van de Halterbank. De Bank is ongeveer 3,75 voet lang dat is een gemiddelde formaat.

Het plan van de Bank kan worden gezien/gedownload hier >>>

om te downloaden van een kopie, rechts klik op "Doel opslaan als" vervolgens treffer "Opslaan".

Opmerking: Dit gebouwd is niet ontworpen voor ernstige zware gewicht tillen.

Materialen die u nodig hebt:
4 ft. van 3/4 x 12 stuk multiplex of massief hout
3 ft. van 1 x 2 hout
8 ft. van 2 x 2 hout
8 ft. van 4 x 4 houten post
1 (#10) 8" bout en moer
2 (#8) 3" bout en noten
1 (#10) 12" bout/schroef en bout noten 4
8 (#10) nylon sluitringen
14 (#10) vlakke sluitringen
4-3 inch lang lag schroeven
4 rubber of rubberen voeten
Sommige nagels en houtlijm
Houten vlek- en polyurethaan beschermende afdichtmassa (optioneel)

Hulpmiddelen die u nodig hebt:
Cirkelzaag
Verstek zagen (optioneel)
Boormachine met boor bits, Forstner beetje en dergelijke (gebruikt voor teller wastafel lag schroeven)
Houten beitel
Socket moersleutel / tangen
Hamer
Schuurmachine of zand papier

Hieronder is het afgewerkte Halterbank.