Gezonde Smoothie (4 / 4 stap)

verlies gewicht door het drinken van deze natuurlijke smoothie elke ochtend

deze smoothie delight is slechts ongeveer 120 calorieën per portie (er zijn 4 porties totaal) en heeft ongeveer 10 gram eiwit. Het is makkelijk te maken en is goed voor diëten, snel ontbijt en snacks; plus het hunkert je honger.Voor Extreme Challenge

Na het onderzoeken van de honingbij kolonie samenvouwen probleem een beetje meer, ik was bedroefd om te vinden dat het merendeel van de ingrediënten in mijn favoriete smoothie recept worden bedreigd door deze situatie. In feite, zijn vier van de top

als u op zoek bent voor een eenvoudige snack die is heerlijk, nog gezond, zoek niet verder! Deze smoothie is gevuld met verse aardbeien en honing!Stap 1: ingrediënten/materialen ingrediënten-1/2 kop melk-2 kleine pakketten van yoghurt. Ik gebruikte a

Deze snelle en eenvoudige gezonde smoothie is geweldig voor iemand als ik die altijd onderweg! Het is een powerhouse van eiwit, vezels en antioxidanten voor een totale energie vast te stellen. Het is een gezond alternatief voor een klassieke pindakaa

dit is hoe maak je de meest heerlijke en gezonde smoothie ooit, en de voordelen van de vruchten en kefir.Stap 1: Voordelen van Kefir Kefir is een wonder voedsel met rijke probiotica. Het is bekend dat het reguleren van het immuunsysteem en natuurlijk

Zo één dag ik was in Londen Drugs, en vond dat het wondermiddel te koop was. Ik nam het mee naar huis en opende het op, vervolgens begon te kijken naar het receptenboek en sommige uitgeprobeerd. Niet alleen waren ze niet goed, dat ze niet echt werken

of je voelt als het nemen van een pauze van warm weer of gewoon het gevoel dat het genieten van een heerlijk koud drankje, zweep uit de blender en maak jezelf deze smoothie met enkele ingrediënten die je nooit kan hebben gedacht te combineren voordat

Het maken van uw eigen ijslollys is easy-peasy. Het is ook een leuke manier om jezelf te gek je dessert eet wanneer er eigenlijk alleen maar gezonde dingen zoals yoghurt, fruit en dergelijke. Gotcha, smaakpapillen!Probeer deze Smoothie knalt uit uw f

Als ik denk aan Super Foods, komt een vrucht in het bijzonder te letten - Guanabana.GuanaBANA is bekend onder verschillende namen, zoals: Zuurzak, Coração de Boi (Mozambique), Evo (ooi, Volta Region, Ghana), Ekitafeeli (Oeganda), Mtomoko (Swahili), A

Dit is een zeer gezonde smoothie dat grote smaak. Een eenvoudig geweldige proeverij manier om uw dagelijkse vitaminen. Geen geraffineerde suikers toegevoegd.Maakt ongeveer 4 smoothies.Stap 1: Benodigdheden Blendermaatbekerseen paar hoge glazen1 kopje

Onlangs begonnen we onze eigen Eureka Factory-Fractie op Instructables. Ons is een mobiele werkplaats, soms lopen uit parlementsleden garages, vaak uit openbare bibliotheken, brengen Instructables bouwt en andere handen op projecten aan bibliotheken

Wanneer ik honger (of in werkelijkheid, verveeld,) ik ben geneigd te kuieren op de keuken, flipping door middel van kasten en kijken in de koelkast voor een snack. Ik lopen normaal leeg overhandigde, of met een stukje koud brood en een handvol goud v

Dit recept is gemaakt voor mijn familie noodgedwongen: Ik hou van dessert, mijn familie houdt van ijs, we proberen om gezond te eten en de drie deed niet meng goed.Het ijs smoothie smaakt zeer gelijkaardig aan zelfgemaakt ijs, maar een partij kan wor