Gezonde Snack Bars (1 / 4 stap)

Stap 1: ingrediënten


Havermout en data zijn de belangrijkste ingrediënten. Ik zal u het recept geven voor degene die we graag en laten u zien waar u kunt vervangende artikelen u kan verkiezen.

1 1/2 kopjes regelmatig havermout

1 kopje gehakte datums

1 kop gehakte amandelen (kunt vervangen door andere noten)

1/2 kop rozijnen (kunt vervangen door andere soorten gedroogd fruit)

1/3 kopje pinda of amandel boter (ik gebruik de poedervorm pindakaas vermengd met water te maken 1/3 kopje)

1/4 kopje honing (kunt vervangen door agave)

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je zelfgemaakte muesli | Gemakkelijk gezonde Snack

Hoe maak je zelfgemaakte muesli | Gemakkelijk gezonde Snack

Zelfgemaakte Granola is een perfecte snack voor wanneer je bent onderweg, wandelen, of gewoon om te genieten van een gezonde snack alternatief. Dit recept is zo veelzijdig en u kunt doen wat je zelf wil mee. Ik gebruik gedroogde seizoensfruit en pomp
Hoe maak je boerenkool Chips, bieten Chips & zoete aardappelchips - gezonde Snacks

Hoe maak je boerenkool Chips, bieten Chips & zoete aardappelchips - gezonde Snacks

Hoe maak je boerenkool chipsDIY Hoe maken boerenkool Chips aan al mijn eisen voldoen:Gezond, makkelijk & grote proeven. Ze zijn ook manier goedkoper dan ze te kopen en u kunt hiervoor snel ook.Ingrediënten: 1 bosje boerenkool 1 eetlepel olijfolie ½ t
Gezonde Snacks: How to Make Instant Rava Dhokla (griesmeel Cake gestoomde)

Gezonde Snacks: How to Make Instant Rava Dhokla (griesmeel Cake gestoomde)

Als u zijn op zoek geweest naar een gezonde gestoomd, nul idee vet ontbijt, dan je gewoon niet kunt missen op leren Hoe maak je Instant Rava/griesmeel Dhokla. Ja! Het is een gezond en lekker ontbijt-idee dat u altijd zoekt, vooral als je een gewicht
Gemakkelijk Crispy, knapperig, smakelijk, gezonde Snack - gebakken kikkererwten

Gemakkelijk Crispy, knapperig, smakelijk, gezonde Snack - gebakken kikkererwten

ik hou van Garbanzo bonen (kikkererwten). Ik hou het vooral wanneer ik Hummus maken. Midden-Oosten voedsel is zo lekker! Ik had blikjes Garbanzo bonen in mijn voorraadkast voor Hummus en ik lees over frituren hen. Ik probeerde hen frituren in olijfol
Gemakkelijk gezonde Granola Bars

Gemakkelijk gezonde Granola Bars

dit recept is eenvoudig, gezond, budget vriendelijke en eindeloos aanpasbare. Krokante toasty goedheid aan de buitenkant, taai fruitige niceness binnen. Wat meer konden u wilt!In principe neem drie ingrediënten: gecondenseerde melk, havermout en gera
Hoe maak je boerenkool Chips - gezonde Snack

Hoe maak je boerenkool Chips - gezonde Snack

In dit Instructable, zal ik u leren hoe te maken van een zeer gezonde snack, boerenkool Chips. Boerenkool Chips zijn knapperig, gezond en super makkelijk te maken. Als je boerenkool, dan heb je te geven deze een keer te proberen. Als je houd niet van
Super gezonde vette bars

Super gezonde vette bars

Deze gezonde bar is een geweldige middag pick-me-up. Het werkt ook goed als een luchthaven snack of enkel een snack in het algemeen, want laten we eerlijk zijn, die niet hongerig voor lunch.Stap 1: ingrediëntenVoor deze gezondheid bom, zult u moeten:
Rubik's Cube salade (gezonde Snack voor Geeks) :-)

Rubik's Cube salade (gezonde Snack voor Geeks) :-)

Ik kwam met dit idee voor mijn hubby. Hij is altijd druk en ook houdt van speel met zijn Rubiks kubus tijd tot tijd. Ik dacht dat het zou leuk om te maken hem een Geeky en gezonde salade :-)Hij is niet enthousiast over Mozzarella Kaas dus ik een Pool
Spicy gepofte rijst - een gluten vrije gezonde snack

Spicy gepofte rijst - een gluten vrije gezonde snack

wordt wonen in een tropisch land, zijn heel gebruikelijk om onvoorspelbaar klimaat verwachten. Ja is vooral dit jaar, het klimaat echt verschrikkelijk. Warm zonnig in de morgen dat in de nacht zijn mooie chill & koude. Maar vandaag in de avond, ondan
Gezonde Snack: Frozen kokos banaan yoghurt beten

Gezonde Snack: Frozen kokos banaan yoghurt beten

dit is een recept tutorial voor deze lekkere gezonde bevroren banaan beten.
Gezonde Snack Crackers

Gezonde Snack Crackers

Hebt u geprobeerd om te afvallen als ik maar vind het moeilijk om het beteugelen van de honger tussen de maaltijden?Een van mijn Nieuwjaar resoluties dit jaar is om een paar pond te verliezen en ik denk dat dit recept zal helpen.Deze lekkere crackers
Gezonde Snack

Gezonde Snack

Stap 1: Ik zal je laten zien...Hoe maak je een wortel Enchilada, heb ik het idee zelf gemaakt.Stap 2: Bah dat is bruto...Je zou denken. Maar het is zeer gezond en ook erg lekker.Stap 3: ingrediënten u nodig...-Een tortilla-zure room-geraspte kaas- en
Fruit bloem Pops - Fun & gezonde Snack!

Fruit bloem Pops - Fun & gezonde Snack!

Leer hoe te maken van deze leuke bloem fruit POP's met tweeling Annelise en Julia. De mini-versies zijn perfect voor partij snacks. Gelukkig Crafting!U moet:Watermeloen, meloen, honingdauw, kiwi's, bananen (welk u zoals, hoeft niet allemaal)Cookie cu
Zelfgemaakte gezonde Granola Bars

Zelfgemaakte gezonde Granola Bars

Bent u een liefhebber van muesli bar? Of je gewoon niet graag elke muesli bars die er zijn? Zorg dus dat uw eigen degenen! Alleen de ingrediënten die je wilt toevoegen. Er zijn zoveel mogelijkheden: paranoten, amandelen, hazelnoten, macadamia noten,