Ik wilde een loopband bureau voor enige tijd-de gezondheidsvoordelen van wandelen meer zijn evident, en de efficiëntie van kunnend multitasken tijdens het wandelen is aantrekkelijk. Deze studie beweerden dat een persoon veel meer calorieën verbranden kan tijdens het lopen zelfs heel langzaam (1 mph) dan zij kunnen terwijl vergadering-ongeveer 3 keer zo veel. Zelfs een uur van de vergadering-werk te vervangen door wandel-werk kon een dag van een winst van 100 calorieën tot een winst van 0 calorieën, voorkomen van de gestage kruipen van obesitas die zo vele Amerikanen onder ogen zien veranderen. (ervan uitgaande dat de gemiddelde persoon eet 2700 calorieën per dag en de RDA calorieën 2600.)
Het nadeel is dat loopbanden en loopband bureaus in het bijzonder, vrij duur zijn. (Dit is te koop, terwijl ik dit schrijf. Merk op dat de loopband niet opgenomen.) U kunt verwachten te besteden van honderden, zo niet duizenden dollars op een merknaam Bureau. Zo is het niet onverwacht dat mensen proberen zou te maken van hun eigen, en u sommige van hun werk hier op Instructables zien kunt.
Deze bureaus door ewilhelm zijn erg leuk, en de instructable is erg populair. Ik wilde iets dergelijks, maar niet echt de mogelijkheid (of eventueel de helling...) om dingen van hout te maken. Plus lijken ze een beetje permanente.
De Fancy Ikea loopband "Desk" door dworley is inderdaad zeer aardig, maar we zijn gegaan terug tot honderden dollars voor het Bureau opnieuw. De bouw is ook meer betrokken dan ik 'm going to do-Ik ga niet mijn craigslist loopband rewire waaaaaaay.
Deze "desk" door calebjc leek echter meer mijn stijl. Schuim is licht, goedkoop en makkelijk om mee te werken. Het is ook Verwisselbare en heeft geen invloed op de loopband helemaal. Ik volgde dit model bij het maken van mij.
