"Grenade" Workout drinken (1 / 1 stap)

Stap 1: Kook Water en brew de thee

start doordat 2 liter water aan de kook of bijna ongeveer 95 graden zal doen, wanneer gedaan 10 groene theezakjes toevoegen en laten steil voor de nodige tijd 2-3 minutes.add uw keuze van sweetner indien gewenst, ik 3 theelepels van stevia als ik hou van de gelijkenis met suiker gebruikte maar suiker ook saccarin of accesufame k wat doet u hebt basically.remove de theezakjes , knijpen indien gewenst, voeg citroensap ongeveer 4-5 eetlepels (dat is wat de suiker is voor tenzij je graag citroenen u twisted ziel) dan 16 pro plus of gelijkaardig caffiene tabbladen toevoegen en volledig los. Laat afkoelen tot kamertemperatuur ongeveer 25 graden of zo voegt 5 Berocca of soortgelijke gashoudende vitamine energie booster tabletten ik gebruikte een soortgelijke zaak die ik krijg van de lokale goedkoop shampoo en deodorant Typ winkel die doet pijnstillers en griep medicijnen ze kosten ongeveer een vijfde van de prijs en dezelfde smaak en doen hetzelfde werk , Ik geloof. Dan gezet in een gewassen uit 2litre colafles of soortgelijke en chill's nachts, het smaakt heel erg mooi en is een goede begeleiding van harde cardio-oefening. Im het doen van ongeveer 2000 calorieën van cross trainer per dag en hebben 6 pond verloren deze week, in geen geval ben ik beweren zijn waas daartoe drinken zijn pure hard werken en de zorgvuldige eten, hoewel deze drank kan geen kwaad en de smaak echt goed