Stap 1: Locatie, locatie, locatie.
Waar de oven in uw huis moet je hem? Nou als je erover nadenkt, wilt u zet het ergens waar u kunt gewoon gebruiken het terloops, dus het moet ergens naartoe alot. Ook wilt u niet hem ergens dat is koud, slecht verlicht of uit van de weg. Dat kan uitsluiten van kelders en dergelijke.
Ik heb mij in mijn kamer, boven de deur tijdens het invoeren van. Omdat ik het gewoon voor een paar minuten elke keer gebruiken kan loop ik door het. Ook ik ben geneigd om mijn muziek te gaan, het is warm en goed verlichte in mijn kamer. U moet streven naar een 10 minuten sessie telkens die je gebruiken, waaronder herstel periodes moet doen, maar ik zal dat in een later instructable ingaan.