Stap 4: Afgesneden alle communicatie.
Het is moeilijk om te stoppen met de oude gewoonte van het verbinden met iemand die dicht bij je. Stoppen met reageren. Maar als zij u hebben getoond dat zij niet zal naar uw aanvraag om te worden overgelaten luisteren, alleen dan heb je ze afgesneden. Sterke verblijf. Ze afgesneden. Dat betekent 100 procent. De psychologie van de Stalker Ex leeft voor een reactie. (Zie artikelen in stap 2). Deskundigen zeggen dat de beste kans om te ontsnappen aan een Stalker Ex is afgesneden alle communicatie.
Geen ruzie. Zelfs als u gelijk hebt.
Bent u een uitleg niet verschuldigd.
Niet gaan. Niet straffen. Loop niet voorbij de plek waar de ex uit met vrienden hangt. Niet stuur een foto van welke s / hij ontbreekt. Gewoon afgesneden, en blijven knippen uit.
Wederzijdse vrienden vraag om steun.
Nu maak je klaar voor het afsluiten.