Stap 1: Vermijd aroma 's
In 2008 wetenschappers bij het Instituut van de anatomie in München geprobeerd om erachter te komen hoe kruiden in onze darmen werken. Toevallig vinden ze olfactorische receptoren, cellen te ruiken. Deze cellen stimuleren andere cellen in ons darm te vrijgeven van spijsverteringsenzymen. Op deze manier de darm vindt de juiste enzymen voor de juiste voeding. Als dit mislukt, zal serotonine- en histamine worden vrijgegeven. Histamine is betrokken bij processen van ons immuunsysteem, uw medicatie te verminderen uw allergische reacties bevat antihistaminicum.
Nu laten we zeggen je eet een yogurt met aardbei smaak, de grootte van een gemeenschappelijk cup zou slechts 2 aardbei vruchten, maar dat zou te zwak voor de smaak, dus smaken moest worden toegevoegd. Er zijn 3 verschillende soorten aroma's. Natuurlijke, identiek en kunstmatige. Natuurlijke smaak wordt gewonnen uit echte vruchten (dure), identiek aardbei smaak kan bestaan uit vurenhout kegels bijvoorbeeld (goedkope), kunstmatige aroma's worden geproduceerd in een chemisch proces of door genetisch gemodificeerde bacteriën en schimmels (goedkope).
Nu komt mijn gevaarlijke kennis van halve waarheden, deze aroma's zou kunnen onze olfactorische receptoren verwarren, daarvoor de verkeerde spijsverteringsenzymen zal worden vrijgegeven, dit zal leiden tot stress en daarvoor histamine zal worden vrijgegeven. Als 70% van het immuunsysteem van uw lichaam zich in je darmen bevinden, zou het een slecht idee om stress en er verwarring veroorzaken. De overige 30%, waaronder uw bronchia en mucosa in de ogen en neus, zou kunnen worden beïnvloed en daarvoor ook verward. Misschien zou u moeten vermijden een levensmiddel met identieke of kunstmatige smaken zoals in maaltijden, instant soep, frisdrank of gearomatiseerde yoghurt en u kan allergieën voorkomen.
