Stap 1: Laag 1
De sleutel tot het warm en droog te blijven is te werken met lagen die u kunt verwijderen of advertentie afhankelijk van uw niveau van activiteit.
Laag 1 is het dichtst bij je lichaam en bestaat uit 6 stuks van kleding.
1: ondergoed, dit kunnen gewoon normaal ondergoed
2: Long johns
3: een hemd, prefferably met een hoge kraag
4: sokken, hier wol ik de nummer 1 materiaal en kniekous sokken zijn echt goed. Altijd breng een extra paar en alternatieve vaak je voeten om droog te houden, kunt u de oude rond je nek droog binnen uw jumper. Compine dunner degene met dikke outerones worden warmer en het voorkomen van blaren.
5: een warme muts. Belangrijkste stuk van kleding omdat het lichaamswarmte ontsnapt via het hoofd.
6: handschoenen. Probeer te voorkomen dat aanraken van sneeuw of water en breng een droge extra paar.
In alle de ding ben ik notering kiezen van dat een goed materiaal is belangrijk, oude klassieke materialen zoals wol altijd werkt, maar sommige nieuwe synthetische materialen kunnen werken. Katoen is niet een zeer goed materieel omdat het vocht absorbeert en langzaam droogt.
