Moet een no-brainer DIY pull up bar? Met een paar onderdelen en nog minder hulpmiddelen kunt u worden opknoping in no time plat.
Deze video toont hoe maak je een DIY pull up bar en een paar dingen die ik doe op de mijne. Met het thuis in mijn stilte van de lammeren-kelder-middelen hoef ik te maken van een fitnessruimte bezoek om te krijgen een beetje oefening. Ik ben van de mening dat als het er is, ik gebruik het — voor allerlei dingen, zoals een snelle onderbreking van e-mail om het bloed stroomt weer. Of gewoon om te rekken een beetje toen ik vrees mijn dat zelfs mijn stand-up Bureau draait me in een stoel-vormige soorten.
