Hoe maak je een eiwit shake (3 / 5 stap)

de sport van bodybuilding is één van de meest krachtige sporten onder andere, en het lichaam nodig heeft een sterke voeding die bij de bouw van het lichaam helpt.  Dus de wetenschappers onderzoek doen om iets dat helpt bij het opbouwen van het lichaa

We gebruiken pennen en potloden dagelijks om ons uitvoeren van verschillende taken, zoals huiswerk, tekenen van een afbeelding of een schets te maken te helpen. Potlood houders maken een speciale plaats te houden die het schrijven van keukengerei dat

In onze instructies hieronder, wij leggen uit hoe uw groenten garnituur en uw eigen eenvoudige siroop naast een oude ouderwets te maken.Stap 1: Geschiedenis van een oude ouderwets An Old Fashioned is een cocktail die worden met cognac of whisky afhan

Hoe maak je een instant slushie. Wilt een om elke drank in een heerlijke semi-bevroren drank genaamd een slikkerig? Dit betekent meestal dat uw gewenste drankje in de vriezer te zetten en te wachten totdat het de gewenste status van wordt bereikt bev

hoe maak je een perfecte, ronde, over gemakkelijk ei!Stap 1: Ingrediënten/materialen Ingrediënten1) genoeg boter te maken een dunne, zelfs laag op de bodem van uw pan2) een ei3) zout en peper (optioneel)Materialen1) een pan2) spatelStap 2: Smelt bote

hoe maak je een heerlijke groene smoothie.  Dit is geweldig op elk gewenst moment, maar vooral voor herstel van de training (de wei-eiwit en Griekse yoghurt een eiwitrijk inhoud toevoegen aan de smoothie).Uitrusting:BlenderMaatbekersIngrediënten:2-4

hoe maak je een TEQUILA SUNRISE COCKTAILHallo iedereen vandaag ik zal u tonen hoe maak je de Tequila Sunrise Cocktail.2oz zilveren Tequila4oz sinaasappelsapScheutje GrenadineTequila & Orange Juice in een cocktail shaker combineren met ijs. Schudden e

hoe maak je een blauwe haai COCKTAIL1.5 OZ Tequila1.5 oz wodka0.5 oz Blue CuracaoGiet de ingrediënten in cocktail shaker met ijs.Schud het mengsel en giet in Martiniglas.Drink langzaam en geniet van de smaak.Vergeet niet om de pop terug voor meer coc

Cocktails, tot ongeveer de jaren 1960, waren een kunstvorm, net als de fenomenale koken. Het vergelijken van een wodka-tonic van een lokale duik toen ik kind op een ambachtelijke cocktail was, is als het vergelijken van de massamarkt macaroni en kaas

In dit instructable leert u hoe maak je een citroen-batterij. De citroenen maken ongeveer 4 en een halve volt, genoeg te lopen van iets dat maakt gebruik van lage spanning. De citroenen produceren deze spanning door het proces van elektrolyse is de c

Ik maakte deze lamp als een cadeau voor een zeer goede vriend. Ik maak rekwisieten als een hobbie en besloot: "Ik wil mijn vriend iets!" Ik dacht en dacht over wat te maken van hem, toen drong het tot me dat hij hield van Fallout. Deze prop werd

https://www.YouTube.com/watch?v=qutcj6xwLjo&feature=Youtu.beStap 1: Om te doen een spuit Pen moet je!In deze Instructables ga ik om u te tonen hoe maak je een pen met de spuit!Een handgemaakte pen met de spuit die we moeten maken:-Insuline spuit,-Bal

https://www.YouTube.com/watch?v=Pb24i2mru7c&feature=Youtu.beStap 1: Om te doen een periscoop moet je! In hedendaagse instructables 'm I gonna Toon u het idee van hoe maak je een periscoop.Stap 2: Periscoop is een van de eenvoudigste optische toestell

https://www.YouTube.com/watch?v=sWJqCubW1ic&feature=Youtu.beStap 1: Om te doen een boot van de stoom met een kaars u nodig!In deze instructables ik zal je laten zien een geweldig idee van hoe maak je een boot van de stoom met de kaars.Stap 2: Kindere