Hoe om gelukkig te zijn (5 / 6 stap)

Stap 5: mediteren

Het is algemeen bekend dat mensen die regelmatig mediteren gelukkiger mensen zijn. Meditatie hoeft niet ingewikkeld te zijn. Het kan zijn zo eenvoudig als je ogen sluiten voor een paar minuten en verbeelden in een plek die je maakt gelukkig voelen. Dit zou een vakantie uit je verleden, of zelfs een samengesteld. U wordt alleen beperkt door uw verbeelding.

Als u zou graag wat hulp voor het verhogen van uw geluk niveaus, gelieve Klik hier voor meer informatie over mijn meditatie MP3s

Gerelateerde Artikelen

Hoe veel Nerf Darts zijn bestaan?

Hoe veel Nerf Darts zijn bestaan?

"Hoeveel Nerf darts hebben ooit gemaakt? Ever?"Het gaat een paar mensen - zelfs de meest fervente van Nerf liefhebbers - steeds aan het vragen denken. Temidden van de chaos van ons dagelijks leven, de drukte voor te bereiden voor onze volgende s
Hoe veilig 'gelukkig Hut' die niet zal draad worden aan Make A Bare & doden uw vogel

Hoe veilig 'gelukkig Hut' die niet zal draad worden aan Make A Bare & doden uw vogel

Dit is een tutorial over hoe je een hut voor uw vogel vergelijkbaar met de zogenaamde 'Happy Hut' die je in dierenwinkels krijgen kunt te maken.Deze hut is gemaakt van niet thread baring fleece. de 'Happy hutten' krijg je in de winkels laat lange str
Hoe te van toepassing zijn make-up - een eenvoudige Tutorial

Hoe te van toepassing zijn make-up - een eenvoudige Tutorial

Toepassing van make-up kan verwarrend maar ik heb geprobeerd om het maken van een eenvoudig leerprogramma dat betrekking heeft op alle grondbeginselen. Stappen zijn in de video zelf. Hoop dat u geniet ervan :)
Hoe te vertellen als zijn Gold

Hoe te vertellen als zijn Gold

ik ga vertellen u hoe te vertellen als er iets echt goud of niet is.Stap 1: Het bijten.
Hoe om jezelf te zijn

Hoe om jezelf te zijn

Stap 1: Wie ben jij Denken over wie je werkelijk bent? Artistieke? Atletische? Muzikale? Royale? Denk dat dit door totdat u weet!Stap 2: Handelen! Als je eenmaal wie je bent weet, handelen! Zorg ervoor dat u de echte wordt u en niet enkele willekeuri
Papieren CD-doosje

Papieren CD-doosje

ik heb veel instructables op het maken van CD doosjes, dus ik dacht dat ik zou toevoegen mijn versie.Stap 1: materialen-Een soort van plakband-8.5 x 11 papier-CD 'sStap 2: dit is geen stap 2, stap 3 is stap 2Ga naar de volgende stap kunt u! Het neger
Hoe gelukkig te maken uw zwangere partner

Hoe gelukkig te maken uw zwangere partner

een keer ik zwanger was. Er waren enkele eenvoudige dingen die ik echt van mijn partner wilde, maar op het moment, ik was te emotioneel om te vragen voor hen op een constructieve manier. Een ouder is een ingrijpende ervaring en het uitgangspunt is de
Hoe maak je papier gelukkige sterren

Hoe maak je papier gelukkige sterren

3d papieren sterren uit strepen van papier maken!** Waarschuwing: Het maken van papieren sterren is verslavend **Ik heb altijd al wilde weten hoe om deze te maken, maar kon niet begrijpen hoe totdat een vriend van mij heeft me laten zien, dat is waar
Hoe maak je een triest persoon gelukkig

Hoe maak je een triest persoon gelukkig

Dagelijks horen we dingen die verontrustende en verdrietig. Dingen als dat mensen neer brengt en wanneer iemand is triest ze doet dingen die kunnen veroorzaken dat iemand anders te worden verstoord. Dus als we iemand zich beter voelt zij gelukkig zul
Hoe maak je een aangepaste elektrische Go-Kart en borstelloze DC-Motor

Hoe maak je een aangepaste elektrische Go-Kart en borstelloze DC-Motor

dit Instructable details van het ontwerp en de fabricage van mijn elektrische go-kart. De beginselen en methoden die ik gebruikte kunnen echter worden toegepast op vergelijkbare voertuigen.Eli-Kart groeide uit een interesse van mij maken een eenvoudi
Multiplex Honey Bee zwerm aas vangst korf en Nucleus Box - Dual Purpose Hoe DIY plannen

Multiplex Honey Bee zwerm aas vangst korf en Nucleus Box - Dual Purpose Hoe DIY plannen

Vangen van zwermen van de bijen heeft als een van de meest opwindende en fascinerende gebeurtenissen van het jaar. Ik zeg 'gebeurtenis' omdat het de neiging te gebeuren meestal in de maand mei in het Verenigd Koninkrijk. Vorig jaar, 2015, we gevangen
Hoe zet uw jonge geitjes in boekenwurmen

Hoe zet uw jonge geitjes in boekenwurmen

We willen allemaal onze kinderen goed te doen. Wij willen hen om te slagen academisch en sociaal, we willen dat ze goede, empathische menselijke wezens en later en verantwoordelijke burgers. Wij willen om gelukkig te zijn.Mensen zijn wel ingewikkeld,
Hoe maak je een middeleeuwse Trebuchet uit kartonnen

Hoe maak je een middeleeuwse Trebuchet uit kartonnen

van alle middeleeuwse beleg motoren, de Trebuchet was veruit de meest nauwkeurige en complex. Trebuchets konden gooien van 350 pond objecten over kasteelmuren. Terwijl in dit Instructable we zal niet het maken van een Trebuchet met dat veel macht afv
Hoe om uw spel te maken

Hoe om uw spel te maken

Heb je de drang om je eigen tabletop spel te maken? Heb je een idee dat u altijd al wilde proberen of u vol ideeën voor games bent maar niet zeker weet waar te beginnen? Wil je het goed genoeg dat uw familie en vrienden zal willen spelen? Top tafelsp