Stap 5: koken
Zet je vlees op de pan en gaar één zijde is volledig niet iets doen, dan olMeeting en laat de andere kant koken. (Nog steeds vol warmte dit is belangrijk omdat het houden van het SAP van vlees binnen en het vlees mals maken.
Knip 4 garlics als rondes en voeg ze toe aan de pan.
Snijd met een mes Xs aan elke kant van het vlees. Zet de warmte naar laag vuur en sluit de bovenkant van de pan om te laten de binnenkant van de vlees-kok.
Controleren en draai het vlees vaak. Wanneer het vlees wordt gekookt:
-u kunt het door deze op te zoeken via de bezuinigingen moet niet te rood, maar een beetje roze is prima. DON'T OVERCOOK uw vlees alle de smaak zal verpesten.
Open van de bovenkant van de pan en giet het overtollige water.
