Stap 9: Flick polsen omhoog voor Backspin
Eerder, hebben we het belang van backspin besproken op het schot en we hield onze polsen naar beneden. Deze stap werd gedaan zodat wij onze polsen omhoog kon flick bij release. De opwaartse flick is wat genereert de backspin en om dit te doen, de polsen moeten nog worden hield naar beneden.
- Rechts flick voor release, polsen omhoog - wanneer je armen recht voor je, bent u klaar om de bal vrij te geven. Terwijl het loslaten, moeten uw neerwaartse gespannen polsen snel omhoog verplaatsen. De eerste afbeelding hierboven toont de polsen voordat de film terwijl de tweede toont waar uw polsen moeten eindigen. De motie geïllustreerd in die foto's zal worden snel en de backspin te genereren.
- Zorg ervoor dat u niet verplaatsen van de ellebogen, gewoon polsen - altijd in gedachten houden dat het enige ding u moet flip up uw polsen is. Als u uw ellebogen omhoog worden gespiegeld, zal jij de wierp beweging die u moet vermijden.
