Hoe te doen een Massotherapie-sessie (4 / 8 stap)

Stap 4: Stap 4: dijen

* Top van benen, van en naar het hart, gezicht van je lichaam om hun gezicht te keren naar hun voeten wanneer u richting gemakkelijker voor u wijzigen.
* Werken knie hip vervolgens hip aan knie, dan de knie aan de heup langzaam wissen van de spieren die dieper als ze u doorlopen, als een golf in water laten, om de spier te laten ontspannen en bewegen als je door met je duimen.
* Als u de binnenste of buitenste dijen werkt, gaat u verder met zorg, aangezien zij neigen te worden erg gevoelig.