Hoe te mediteren (1 / 3 stap)

Stap 1: Zoek een plaats


meditatie is gemakkelijk en eenvoudig.
alles wat u nodig hebt is de 15 minuten voor jezelf.
STAP ÉÉN.
een koel en rustige plek vinden...
waar u kunt zitten voor lange uren zonder verstoringen.
Houd uw mobiele telefoon uit.
u kunt sommige kust of uw terece...
over het algemeen is natuurlijke omgeving beter

Gerelateerde Artikelen

Hoe te mediteren Alchemically

Hoe te mediteren Alchemically

meditatie is een zeer belangrijk onderdeel van de alchemie. Het helpt ons om een neutrale stemming. Alles wat we denken,, voelen en aanraken heeft een effect op onze wereld of wij of niet weten. Dit zou niet zijn belangrijker dan wanneer wij onze Eli
Hoe te mediteren effectief

Hoe te mediteren effectief

ik heb gelezen sommige instructables hier op de site over hoe om te mediteren, en ik hoop dat deze zal overeenkomen met de waarden die al een goede indruk gemaakt. Mijn bedoeling is om de praktijk van mediteren met al zijn voordelen. Ik moet zeggen d
Life's Burning Questions - antwoord ronde 3

Life's Burning Questions - antwoord ronde 3

mensen zoeken naar dingen op Instructables de allertijden. Soms zij vinden wat ze zoeken, en soms zij niet. Maar er zijn een paar gemeenschappelijke how-tos die vaak komen genoeg dat maakt ons afvragen, "waarom niet wij een Instructable daarover?&quo
ECHTE beginnersgids voor het opzetten van de Intel Edison (met Mac OS)

ECHTE beginnersgids voor het opzetten van de Intel Edison (met Mac OS)

Ik ben niet een computer of een elektrotechnisch ingenieur, ik ben een ingenieur papier. Ik maak pop-up kaarten en speelgoed uit papier. Maar ik heb altijd al wilde proberen het maken van dingen met elektronische componenten, en ik nooit durfde. Er i
How To Enter brandende vragen: Ronde 4

How To Enter brandende vragen: Ronde 4

*** Updated regels - Gelieve te lezen ***Mensen zoeken naar dingen op Instructables de allertijden. Soms zij vinden wat ze zoeken, en soms zij niet. Maar er zijn een paar gemeenschappelijke how-tos die vaak komen genoeg dat maakt ons afvragen, "waaro
Life's brandende vragen beantwoorden

Life's brandende vragen beantwoorden

mensen zoeken naar dingen op Instructables de allertijden. Soms zij vinden wat ze zoeken, soms zij niet. Maar er zijn een paar gemeenschappelijke how-tos die vaak komen genoeg dat maakt ons afvragen, "waarom niet wij een Instructable daarover?"H
5 ontspanningstechnieken om te ontspannen uw geest in minuten!

5 ontspanningstechnieken om te ontspannen uw geest in minuten!

ik hoop dat ik heb gedeeld een best video op instructables moet Bekijk volledige videoOntspanningstechnieken uit http://www.RelaxationMeditations.com ontvangen een gratis Ontspanning Meditatie MP3. Los de stress met vijf eenvoudige ontspanningstechni
Hoe mediteren

Hoe mediteren

de bedoeling van dit Instructable is een introductie tot Meditatiepraktijk te geven. Volgens het Wikipedia-artikel over meditatie zijn er honderden verschillende soorten meditatie, ik zal alleen bespreken die ik mezelf heb beoefend.  Terwijl mijn erv
Hoe te maken van een Lego mediteren Man!

Hoe te maken van een Lego mediteren Man!

De Lego Minifig heeft heel wat beperkingen - dat is, tenzij u beginnen met het nemen van het uit elkaar... Aan het einde had ik een competitie over Lego en de eerste persoon die het juiste antwoord kreeg een PRO-lidmaatschap 3 maanden gratis! ** gebe
Boeddhabeeld mediteren: Hoe ik maakte een

Boeddhabeeld mediteren: Hoe ik maakte een

Ik heb het beeldhouwen van hoofden laatste tijd voor maskers en heb ik besloten dat, als een pauze, ik iets die ik altijd materieel beeldhouwen zou, gewenst heb om zelf een Boeddhabeeld (ik ben zeker bewust van de ironie hiervan).Dus, ik zal proberen
Hoe kan een voorbereiden op herstel van verslaving

Hoe kan een voorbereiden op herstel van verslaving

"Ik had alleen een drankje. Was het slechts een? Nee, ik had twee drankjes. Dat was een uur geleden. Dat moet genoeg tijd. Ik zal wel goed zijn. Ik kan niet over de grens. Het kraken van het venster. Was het een dubbele wodka in gewoon de eerste borr
Hoe niet uitzien als een eikel terwijl het reizen in het buitenland

Hoe niet uitzien als een eikel terwijl het reizen in het buitenland

Mijn beste vriend is een fervent wereldreiziger en komt thuis van haar reizen (IJsland, Chili, Mexico, Egypte, Rusland, Frankrijk, Peru, en meer) met veel interessante verhalen over omgaan met het onverwachte. Deze verrassingen komen soms in de vorm
Hoe maak je een rozenkrans uit Paracord

Hoe maak je een rozenkrans uit Paracord

de rozenkrans is een methode van het gebed voornamelijk gebruikt door katholieken.  Het maakt gebruik van parels op een tekenreeks of een ketting die worden gebruikt voor het bijhouden van welke gebed u zegt terwijl u bent mediteren op de mysteries v
Hoe kunst

Hoe kunst

2014 | Kunstenaar | Audrey Love van eldersEerst af, ik moet uitbreiden tot een HUGE dankzij het Museum elders. Ik was gelukkig genoeg om er een verblijfsvergunning worden verleend en er zoveel nieuwe werelden voor mij wordt geopend. Ik verliet die pl