Voor mensen zoals mij die lijden aan de gevreesde tinnitus kan het een nachtmerrie (geen bedoelde woordspeling) probeert te krijgen tot het slapen 's nachts.
De slechtste tijd van de dag zoals elke patiënt zal vertellen u is wanneer haar rustige en wanneer je moe, zowel van die normaliter van toepassing zijn wanneer u in bed klimmen.
Één oplossing die ik gevonden heb om echt te werken is het gebruik van een hoofdkussen spreker.
Afspelen van zachte muziek of sommige andere rustgevende geluid via uw kussen helpt om te maskeren de geluiden, zodat u te concentreren op de slaap.
Ik heb gekocht van kussen sprekers van een aantal verkooppunten en vond ze zeer goedkoop (zo weinig als £5) maar niet de gemakkelijkste dingen te vinden, tenzij u op lijn bestellen en wacht enkele dagen voor ze uit te komen.
Dus toen mijn zoon me vanmorgen klagen dat hij had zijn vinden het moeilijk om te slapen ik dacht dat een kussen spreker zou kunnen helpen.
Op dit moment niet hebben een reserve een hand (ik had gewoon leende mij uit naar een ten opzichte van het proberen voor een paar dagen) en niet willen om te wachten op een nieuwe transactie te komen in de post van de online bestelling, heb ik besloten om een van een aantal van de rommel die ik heb liggen in mijn schuur.