Stap 3: Uitholling uw courgette
Vervolgens snijd de twee courgettes in twee gelijke porties en ga naar het hol uit elke kant met de lepel. Sommige van de brokken van courgette (afval niet) voor later opslaan door ze te plaatsen in een aparte kom. Als u geen van een hybride courgette gebruikmaakt, kan u zelfs wilt opslaan van uw zaden voor het kweken van volgend jaar (vooral als u courgette "boten" met traditionele courgette samenstelt).
Zodra ze zijn uitgeholde, schuim de binnenkant met olijfolie (u kunt ga door en zet in uw kruiden nu ook - of u kunt ze later toevoegen in uw vlees / groente vulstoffen).
Ondertussen moet u beginnen koken het vlees en / of sauteing van de groenten op het fornuis (zie volgende stap).