Noord-Europese bakken gebruikt een heleboel
kaneel; soms tot het punt waar er mogelijk gezondheidsrisico's. Allermeest naar de nieuws over 2013 Kerstmis kaneel regelgevende crisis was over het algemeen in de anti-EU-publicaties of Amerikaanse 'kun je geloven wat die domme Europeanen doen nu' artikelen. Het is ook vermeldenswaard dat kaneel is gebruikt in de kruiden remedies voor jong en oud. Hebt u vragen over kaneel in uw dieet praten met uw arts anders is mijn advies is zoals met alle goede dingen het met mate moet. Ik vind dat dit recept maakt gebruik van matige hoeveelheden van kaneel.
Je moet
125 gr ongezouten boter
125 ml rauwe bruine suiker
4 ml vanille
8 ml rum emulsie
1 middelgrote ei
125 ml bloem
8 gr bakpoeder (de helft van een pakje)
4 gr fijn zout
250 ml havermout
250 gr walnoten
250 gr rozijnen
Een mixer of een goede houten lepel en oude mode sterkte.
bakken dienbladen
Bakken van papier
Katten zijn niet een vereiste hulpprogramma en een gevaar vormen rond mixers en ovens - hetzelfde geldt voor jonge kinderen!