![]()
![]()
ik graag rots beklimming en erkend hoe groot een rol onderarm en grip sterkte meespelen. Ik gebruik een typische greep trainer maar dacht dat ik kon het opbouwen van een onderarm-trainer op mijn eigen voor erg goedkoop. Nu is de eenvoudigste manier om dit te doen zou zijn om te vinden een stuk hout, stick, deuvel, hout enz. Boor een gat erin door de stick in het midden en binden van een touw en klik vervolgens op een rots. Maar ik wilde iets sterk en licht, en dat zag er fatsoenlijk.
Nu besloten heb ik om te doen deze na-de-feit ik deze trainer maakte. Zodat de foto's niet dat gedetailleerde en stapsgewijze, maar het is echt eenvoudig en ik vertrouw erop dat hiervoor kunt u vrij gemakkelijk. Dus, nu... wat u nodig hebt:
1 - 12" stuk PVC 2" in diameter
1 - worm gear RVS buisklem te passen rond PVC
1 - lengte van het touw ongeveer 4'
1-swivel clip
