Klop de Take Away - kip Kebab voor Lazy (maar gezonde) mensen (3 / 4 stap)

Stap 3: De koken en tijdschaal bit

Eerst ik een kipfilet in stukjes gehakt, zet het in een diepvries zak en voegde sommige olijfolie en kruiden/specerijen mix. Geef dit een shake dan Spies het omhoog. Dit pop onder een voorverwarmde grill en gaan naar de volgende stap.

Leg de salade in een kom, voegde ik extra UI en een gesneden tomaat. Ik vervolgens verhit wat olijfolie in een koekenpan en voegde een theelepel komijnzaadjes. Zodra deze zijn het vrijgeven van een aardig aroma die ik schonk deze, met de olijfolie, over de salade. Vervolgens heb ik over het SAP van een citroen uitgeperst en geroerd het helemaal door. Hierdoor ontstaat een mooie smaakvolle salade en de komijn helpt de spijsvertering.

Ik de wraps opgewarmd en zodra de kip werd gekookt door, diende de salade en de kip met een beetje peper saus.

Nu, het nemen van de foto vertraagd me een beetje en ik ook in geslaagd om het netjes omhoog terwijl alles was koken. Zelfs zo, ik begon de kip hakken op 21:22 en had het op de plaat op 21:50. Dit was de tijdstempel op mijn foto's, dus gewoon in het kader van de doelstelling van 30 minuten.

Ik kon hebben voltooid dit sneller als ik was niet te doen het met één hand vasthouden van de camera, maar zelfs zo, ik objectieve nummer 3 ontmoet heb!