Kruidenmiddel voor milde droge keel (1 / 3 stap)

Stap 1: De Items

Een glas van gewoon water (lauw of lichtjes gekoeld)

1 kardemom pod

1 inch kaneel

Optionele ingrediënt

1 geplette pepermunt / sage / oregano blad, of

Een schijfje citroen, of

Een plakje gember, of

Anykind van de thee (zonder toegevoegde suiker of honing)

Het toevoegen van melk of creamer overslaan

En je bent niet allergisch voor om het even welk van de ingrediënten.