Kurkuma zoete melk

heeft mij gevraagd mijn vrienden te delen sommige thuis recepten (kai vaithyam) die kunnen genezen, hoest, keelpijn, menstruele pijnen, ziekte enz., dus van nu af aan, ik zal posten mijn oma kaivaidhyam tips om alle gemak. Om te beginnen met laat me de meest eenvoudige, warme kurkuma melk troostend post. Dit is zeer goed voor hoest en verlichten stress. Geen keuken is niet compleet zonder kurkuma. Het heeft vele gezondheidsvoordelen. En natuurlijk goede anti inflammatoire, antioxidant, plus antiseptisch middel. Meestal in ons huis, vooral tijdens festival tijd, oma gebruikt om te passen vacht van kurkuma op de ingang van de muur. Dit helpt om te voorkomen dat binnenkomende van elke slechte dragon kwaden het huis. Afgezien van deze, zijn er goede mangaangehalte, die helpt bij het genezen van inflammatoire stoelgang. Recent klinisch onderzoek blijkt dat kurkuma prostaatkanker voorkomen kan, zoals het remt kanker-celgroei en metastates in de vroege staat zelf. En voor de kinderen, het helpt het risico van Leukemia.Most belangrijker het vermindert cholesterolgehalte in ons lichaam. Wordt een medisch onderzoeker, krijgen ik meestal geamuseerd door de voordelen uit de natuur. Alles wat we krijgen in de natuur heeft een aantal voordelen. Wow. Dank aan moeder natuur!

Ik heb vandaag in mijn recept palmsuiker gebruikt. Palmsuiker heeft lage glycemische Index en in tegenstelling tot witte suiker het doesnot veroorzaken illeffects voor de gezondheid. Ook het is een perfect coolent en geeft u releaxed slaap, vooral wanneer u het in de nacht. Ik heb al gepost Masala melk recept in mijn blog eerder. Dit is bijna gelijkaardig recept behalve plus & min van enkele ingrediënten. laat controleren dit recept van oma. Kurkuma Masala melk.

Ingrediënten:

Melk - 2 kopjes
Kurkumapoeder - 1 theelepel gemalen
Poeder - 1/4 theelepel peper
Kardemom poeder - 1 snuifje
Palm suiker - 1 eetlepel
Gember - 1/4 theelepel (geraspt)
Safforn - 2 strengen (optioneel)

Methode:

Geniet van safforn in 1 eetl melk voor ongeveer 15 minuten. Houd het opzij.

Verwarm de melk in een pan. Palmsuiker, kurkumapoeder en gember toevoegen. Laat het aan de kook. Eenmaal zijn in de staat van het koken, verminderen van de vlam en voeg kardemom poeder & peper poeder. Laat het aan de kook verder tot je aardig aroma van kardemom en kurkuma poeder. Altijd doen op laag vuur, anders krijgt het overloop.

De inhoud van de stam en serveer. Garneer met safforn en serveer warm.

Het zal smaken lekker met de smaak van peper en kurkuma. Het is een goed huis remedie voor hoest. Blijf gezond!